3 ayda gelişim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve GençArnold tarafından 16 Mart 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba beyler..

    Direk konuya giriyorum. Lisanslı şekilde futbol oynuyordum 3 ay önce futbolu bıraktım. 2 3 gün sonra VG'ye başlıyorum.
    Boy 1.80 Kilo 67 Yaş 17. 3 ay gibi bir sürede whey kullanarak ne kadar vücut geliştirebilirim. Yanıtlarınızı bekliyorum.
     
  2. oğuzhan1909
    Offline

    oğuzhan1909 Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2013
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Muneccimlik bekleme insanlardan forumu oku arastir kilit yer bu konu
     
    zafer_zaferoglu bunu beğendi.
  3. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.334
    Beğenileri:
    6.157
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    bir yazlikci daha
     
  4. maietnigri
    Offline

    maietnigri Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2013
    Mesajlar:
    393
    Beğenileri:
    109
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Plaj kasi mi? Brad pitt vucudu mu hedefin?

    GT-I8160 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  5. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hayır hedefim plaj kası değil sürekli devam VG'ye zaten azbuçuk vğcudum var bacaklar vücuda göre baya kalın. Adonis ve karın kaslarım var fakar göğüs ve kol çok az. yaza kadar daha orantılı bir vücut yapmak istiyorum. Yazında devam edicem zaten.
     
  6. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Ya beyler en iyisi gerçeği söylemek. Mankenlik seçimleri var haziranın sonunda birkaç ajansla görüştüm vücudumun boyumun müsait olduğunu söylediler. Zaten sürekli olarak sabahları koşan ve dışarda kardiyo yapan birisiyim.Şimdi VG yazıldım. 3 Ayda göğüs ve kol geliştirebilirmiyim bunun yanıtını bekliyorum sizden. Düzenli beslenme + whey ile ?
     
  7. izetg
    Offline

    izetg Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Abi 180 boyla ne mankenliği (yanlış anlama, benim de boyum 178cm)

    Bugun 1980'li yıllarda olsaydı kabul ama artık standartlar yükseldi. 187 üstü olman lazım. Hem cok kaslı tipler kabul görmez mankenlikte. Bence sen o ajansların ne iş yaptığı konusunda detaylı bir araştırma yap. Bana pek samimi gelmediler.

    GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  8. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaş 17 zaten genç mankenliği bu 1.77 üstü uygun oluyor
    Ayrıca Kemik gelişim uzmanı düzenli beslendiğim sürece 2 seneye kadar 1.90 boyu rahat geçebileceğimi söyledi :) Bilip bilmeden yorum atmayın şuraya.
     
  9. izetg
    Offline

    izetg Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    2 senede 13 cm bambu ağaçları bile uzayamıyor ama hadi hayırlısı

    GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  10. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Gecen sene bu zamanlar 1.71 dim :)
     
  11. izetg
    Offline

    izetg Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Maşallah yalnız seneler geçtikçe uzama performansın da azalıyor biliyorsun ki... Yani her sene 6 cm uzamazsin :)

    GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  12. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende doktorun yalancısıyım valla hayırlısı ya. Ama bizim aile genelide uzun babam 1.92 mesela askere gittiğimde 1.85dim geldim 1.92 diyor
     
  13. izetg
    Offline

    izetg Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Abi uzamaya devam o zaman :)

    GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  14. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    hadi bakalım inşallah :) Sizce gainer kullanmalımıyım kilom 67 şuan. Birkaç kişiye sordum kullan diyende oldu ilk 3 4 ay kullanmana gerek yok diyende.
     
  15. izetg
    Offline

    izetg Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Bence de şu an için kullanma. Hele bu sporu bir yaşam biçimine dönüştür, iyice benimse... ondan sonra yaparsın. Yaşın genç. 3-4 ay bekle

    GT-I9082 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  16. GençArnold
    Offline

    GençArnold Üye

    Katılım:
    15 Mart 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Tamam teşekkürler. Peki Whey'e başlamalımıyım.
     
  17. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

    Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş