3 ayda bu kadar iyi mi

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve Jack the ripper tarafından 12 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Jack the ripper
    Offline

    Jack the ripper Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2016
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    20160202_171555.jpg Arkadaşlar 2 ay salonda çalıştım 1 ayda evde çalıştım şuan evde çalışıyorum. Beslenme çok düzensiz dinlenmede yok eleştirilere ve tavsiyeye açığım. 20160204_180202.jpg 20160202_171555.jpg [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]
     
  2. S E R D A R
    Offline

    S E R D A R Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2015
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    3 aya göre gercekten cok iyi biraz daha hacimlenirsen daha iyi olur
     
  3. Jack the ripper
    Offline

    Jack the ripper Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2016
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Zayıfım ya boy 1.80 kilo 66, kilo alamıyorum progainer kullanmaya başlayacağım sizce kilo alabilir miyim
     
  4. Maninblack
    Offline

    Maninblack Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kollara daha onem vermelisin sanki
     
  5. Jack the ripper
    Offline

    Jack the ripper Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2016
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Önem vermeye çalışıyorum ama kalınlaşmıyo hiç sıkınca iyi çıkıyo 31 cm çok az 38 falan olsa çok iyi olur
     
  6. Maninblack
    Offline

    Maninblack Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Olsun kardesim zaten 3 ayda guzel ilerlemissin kollari da yaparsın. Onemli olan kararlilik.

    LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  7. FinaL07
    Offline

    FinaL07 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Göğüs programını yazar mısın
     
  8. Jack the ripper
    Offline

    Jack the ripper Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2016
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    30 normal şınav 20 dambılları tuturak şınav 20 de sırta 10 kg ağırlık alarak yaptğım şınav
     
  9. Hitness
    Offline

    Hitness Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Kanka göğüsleri oynayabiliyor musun!


    Sent from my iPad using Tapatalk
     
  10. Jack the ripper
    Offline

    Jack the ripper Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2016
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet oynatabiliyorum :D
     
  11. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Hos vucut genetigin iyi sanirim hep boyle temiz bir gous istemisimdir ama jinekomasti saolsun beni birakamiyor :D
     
  12. ersaydin
    Offline

    ersaydin Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Maşallah çok iyi


    --- ERA ---
     
  13. Jack the ripper
    Offline

    Jack the ripper Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2016
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Jinekomasti Ne :D
     
  14. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ya kısaca şöyle diyim erkekte kadınsı meme gibi birşey oluyor ve ergenlik sonuna kadar geçme şansı var yoksa ameliyat olmak zorunda kalıyorsun. Kötü bir görüntüsü var öyle diyim benim 1. derece ama yinede kötü bişey :)
     

Sayfayı Paylaş