19.03.2012
11:00 : Uyanis Ve Iki Bardak Su
11:30 : OxyElite Pro
12:00 : Bir Tabak Et Yemegi , Yaninda Salata
15:30 : Bir Kupa Kahve
18:00 : Pesto Soslu Broiler Yaninda Karnibahar Ve Brokoli
19:00 : 30 Dakika Hiit Kardio
19:30 : Plank , Barfiks , Sinav Uclemesi
19:45 : Bacak Antremani
20:30 : Salondan Cikis Ve Low Carbo Protein Bar
00:00 : Uyku
Evet Arkadaslar Bugun Tartildim 92 den 91 e Dusmusum . Bugun Birde Deneme Amacli 2. OxyElite Pro Hapini Almadim , Antreman Sirasinda Gercekten Belirgin Bir Enerji Dususu Ve Halsizlik Mevcuttu . Ayrica 30 Dakika Hiit Sonrasi Yorulmama Ragmen Bir Gram Terlemedim , Vucudumda Aninda Sogudu . OxyElite Pro Gayet Faydali Yag Yakimi Dönemide Tavsiye Ederim . Bu Arada Daha Önce Yazdigim Tarihlerde Gunleri Sasirmisim Kusura Bakmayin.