3 ay sonra karşılaştırma sizce nasıl

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve morena tarafından 24 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. morena
    Offline

    morena Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    1.ay.. : 26--94--68--48
    2.ay : 27.5--100--69--46
    3.ay : 30--104--72--48 24.05.2012

    1.si kol 2.si göğüs 3.sü bel(karın) 4.sü bacak
     
  2. Gangstar
    Offline

    Gangstar Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2012
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Gittikçe ilerleme var biraz az sanki yaşın ve kilon kaç?
     
    morena bunu beğendi.
  3. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    ilk 3-6 ay arası hızlı gelişme yaşarsın,mesele sonraki takip eden süreçte vzgeçmeden devam edebilmek,demek istediğim ; ilerleyen aylarda ilk aylardaki gibi hızlı gelişme yaşamaz vücut,ama ben artık gelişemiyorum deyip sakın vazgeçme....

    gelişmeye gelince olması gerektiği gibi,aynen çalışmaya devam...
     
    morena bunu beğendi.
  4. morena
    Offline

    morena Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yaş 17 boy 1.77 kilo 55
     
  5. Gangstar
    Offline

    Gangstar Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2012
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Zayıfsın biraz yavaş yavaş kilo alırsın.Düzenli yemek yemelisin zaten hoca yemek programı vermiştir.Body e devam pes etme sakınbench_O
     
  6. morena
    Offline

    morena Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Inşallah severek yapiyorum bu sporu
     
  7. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bence güzel
    zamanla daha iyi olacak
     
  8. aziz4458
    Offline

    aziz4458 Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Benim 1 ayım kol 32.5 göğüs 99 bel 93 :D
     
  9. morena
    Offline

    morena Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0

    kilolusun belli göbek felan vardır sende
     

Sayfayı Paylaş