3 Ay Ara Verdim 3 Ay Önceki Halim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve CaLL tarafından 11 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. CaLL
    Offline

    CaLL Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Mrb. 3 Ay Önce Bu Body Sporunu 1 Ay Yaptım Bırakdım Bu 3 Ay İçinde 3 Kilo Aldım Verdım Şimdi Tekrardan Başladım Vücudum Bu Spora El VerişLimi Ve Önceden Yaptığım 1 Aylık Çalışmamın Şimdi Yapmamda Etkisi Olurmu Yani Önceden Yaptığım Calısmamın Su Anda Gelişmeme Yardımcı Olurmu

    3 Ay Önceki Halim:

    http://img3.imageshack.us/g/04012005556.jpg/

    3 Ay Öncekiyle Su Anki Halimde Pek Bir Fark Yok Saygılarmla
     
  2. CaLL
    Offline

    CaLL Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Birde Kas Gevşeltici Yutunca Kaslara Olumsuz Etkisi Varmı Yardım Edermısınız
     
  3. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    çok ihtiyacın varsa kullan ancak her antreman sonrası kas gevşeticisine ihtiyaç duyuyorsan yanlış yapıyorsun demektir. bodyci kas gevşeticisine ihtiyaç duymamalı
     
  4. CaLL
    Offline

    CaLL Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Şu Anda 3 Aylık Aradan Sonra Tekrardan Başladığım İçin Daha Alışamadım BU Yüzden Kollarım Ağrıyor 1 Haftaya Alışırım
     
  5. kizil_anka
    Offline

    kizil_anka Yeni Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Olur o zaman ama kas ağrılarından rahatsız olmamalısın zamanla alışırsın ayrıca çok da güzel his veriyor :)
     
  6. CaLL
    Offline

    CaLL Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Ağrıdıkca Geliştiğini AnLıyorum :)
     

Sayfayı Paylaş