3 Aralık Buluşma Fotoları ve birkaç video (ist BFTR)

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve gakkos tarafından 4 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 21 üye.
  1. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.919
    Beğenileri:
    2.198
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
  2. R10
    Offline

    R10 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    924
    Beğenileri:
    1.301
    Ödül Puanları:
    0
    90 kiloda çığırttırdın be neyin havasını atıyorsun :D

    zaten merak etme tosunum seni bir yakalayayım salondayken... :D
     
    Azi ve sultanmehmed bunu beğendi.
  3. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    707
    Beğenileri:
    1.739
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    90 kiloda çığlık atmaz herhalde :D ben hayatımda deadlift yapmamıştım yapmayı bırak salonumda deadlift yapan hiç bir insan evladı görmedim.onu da geçtim hocama danıştığımda boş ver sakat hareket diye geçiştirdi.neyse ben ronnie coleman abimizden izlediğim kadarıyla taktım kemerimi stiff leg deadlift yaptım.50 kiloyla başladım 12 tekrar.kesmedi 15 er kilo daha taktım 10 tekrar da ölye yaptım sabah uyandığımda sırtımın alt taraflarında hafif bir ağrı sol hamstringte hafif çekme vardı.yani r10 kafamdaki danny boy imajını yerle bir ettin :D
     
    Azi bunu beğendi.
  4. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.580
    Beğenileri:
    1.691
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    9 gün sonra İstanbul dayım. Aranızda kozyatağı Max Gym de çalışan var mı? 2 hafta kadar antremanlarıma orda devam edeceğimde:) Birde salon değiştirmek isteyen olursa o taraflarda kesinlikle ve kesinlikle tavsiye ederim burayı:)
     
    Azi ve sultanmehmed bunu beğendi.
  5. ozan119
    Offline

    ozan119 Yeni Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    554
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    0
    bende 1 buluşmaya katılmak isterim yalovadayım istanbula gelmek sorun olmaz ama hayatımda istanbula gitmedim hiçbiyeri bilmiyorum:(
     
    Azi bunu beğendi.
  6. sultanmehmed
    Offline

    sultanmehmed Üye

    Katılım:
    31 Mart 2010
    Mesajlar:
    1.205
    Beğenileri:
    2.514
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul/Fatih

    Arkadaşlarımın hepsinin hangi salonda antreman yaptıklarını bilerek cevap veriyim draft , bildiğim kadarıyla yok kozyatağı Max Gym de çalışan birisi...

    R10 ve Hogan anadolu yakasında çalışıyor ama salonları Max Gym değil..

    Samimi olarak söylüyorum seninle antreman yapmayı ben çok isterdim ;)

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 07:19 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 07:12 ----------

    Yiğidi öldür hakkını yeme derler Yavuz , şöyle ki

    Biz 90 kg ile bench yaptık sonra aynı barı yere indirdik hatırlarsan ...

    Üzerine 20+20 taktılar deadlift için ...

    Orada Sezerin yaptığı deadlift en az 130 kg idi ki , zaten Sezer 120 kg lık bir adam 90 kg da bırakın çığlık atmayı terlemez bile weightlifter

    pozitronn o yüzden kafandaki danny boy imajını bir daha gözden geçir derim ben :D :D
     
    Azi, Danny Boy ve pozitronn bunu beğendi.
  7. R10
    Offline

    R10 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    924
    Beğenileri:
    1.301
    Ödül Puanları:
    0
    hahaha :D valla işin şakası bir yana, danny gerçekten güçlü bir vatandaş. farkı çekiş hareketlerinde gayet net bir şekilde görebiliyorsunuz. bir kere 113 kilo kendisi. mesela ben 80 kiloyum ve tahmin ediyorum ki kendisinin benden en azından 10 kilo kas fazlası var. oradan hareket edersek aklımıza gayet güçlü (ve tombik :D) bir arkadaş gelebilir.
     
    Azi, Danny Boy, demircan256 ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  8. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.919
    Beğenileri:
    2.198
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    Bak tombik' e katılırım :) ama güçlü ve kaslı tombik ;)
     
    Azi, sultanmehmed, Danny Boy ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.

Sayfayı Paylaş