3-4 günde kas kaybedilebilir mi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve mavzer95 tarafından 20 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mavzer95
    Offline

    mavzer95 Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    kaybedilirse ne kadar kaybedilir gözle görülebilir mi hani 3 4 gün birden yenılen yemek mıktarını düşürüp spor yaparak ?
     
  2. voltaj
    Offline

    voltaj Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    934
    Beğenileri:
    259
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    Ankara
    spor u bırakıp tabi beslenmeyide bırakırsan 21 gün sonra ölçülerde küçülme yaşarsın 3-4 günde herhangi birşey olmaz
     
    mavzer95 bunu beğendi.
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    kas yapmakta yıkmakta böyle kolay işler değildir
    tabiki sınırları zorlarsan kas kaybedersin ama normal şartlarda kas kaybını bukadar zamanda hissedemezsin
     

Sayfayı Paylaş