3-4 aylık çalışmam

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kral7011 tarafından 15 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. kral7011
    Offline

    kral7011 Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2009
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben pek memnun degilim çünkü futbol takımında olmamdan dolayı sürekli koşuyoru
    m ve sürekli antreman halindeyim kilo alamıom :S :S sizin önerilerniz nelerdir ?? kilodan başka


    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    kral7011, 15 Ocak 2011
    #1
  2. CaLL
    Offline

    CaLL Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Ev Çalışman Sanırım
     
    CaLL, 15 Ocak 2011
    #2
  3. kral7011
    Offline

    kral7011 Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2009
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Evet malesef :) ilimizde adam gibi çalışan spor salonu yok
     
    kral7011, 15 Ocak 2011
    #3
  4. Crixuss
    Offline

    Crixuss Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2010
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Antakya
    Bence Ewde çalışsan daha çok kas yaparsın :)
    Arkadaşım Koşularını azalt ve bol proteinle beslen.
    Sabah yumurtayı çok ye beyazaını özellikle.
    Ve bunları destekliycek şeyler yap.
     
    Crixuss, 15 Ocak 2011
    #4
  5. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.092
    Beğenileri:
    1.922
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    saydam, 15 Ocak 2011
    #5
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş