Protein tozları doğal ürünlerdir demişsin, Protein tozu peynir altı suyundan yapılır ve peynir altı suyu içtinizmi bilmiyorum hiç. Tamam protein tozu doğaldir ama nasıl doğallık bu.
Peynir altı suyuda peynir yapımında açığa çıkan sudur ve içerisinde bolca whey protein bulunur ve kesik sütten ortaya çıkan lor peynirinde bolca bulunur.
Özellikle peynir altı suyu bazı ayrıştırma tekniği ile ayrıştırılır. İçerisine çeşitli yapay dikkat edin yapay aromalar konarak ve aspartam ile tatlandırılarak bizlere hazır hale getirilir. Abd de bazı firmalar kutu üzerinde yazılmayan maddeleride içlerine koyarlar böylece bizim doğal zannettiğimiz peynir altı suyu aslında zararlı bir besin maddesine döner.
Sırf aspartam bile sağlığımız için tehlikedir.
Her ne olursa olsun hiç bir toz yada hazır gıda maddesi yiyeceklerin yerini tutmaz.
Protein tozu işlemden geçirilmiştir ve bence doğallıgını kaybetmiştir.
Eğer siz peynir altı suyunu idmandan sonra yiyecek formunda alırsanız şayet çok daha fazla fayda sağlarsınız.
Çünkü idman sonrası alınan peynir altı suyu(whey) proteinin yüzde 60 lık gibi bir oranı sentezlenemeden idrarla atılır.
her neyse bir ürünün doğal olabilmesi için doğal şartlarla hazırlanması gerekir endüstriyellik ve kimya işin içine girdiğinde o ürün doğallığını kaybeder.
Bir gün muhakkak sade peynir altı suyu içmenizi tavsiye ederim.
saygılar.
Son düzenleme: 16 Eylül 2010
RaPPeRuA ve Body_ bunu beğendi.