24 kilo vermemi sağlayan beslenme şeklim ve tavsiyelerim

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve dead01 tarafından 5 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

İdeal yağ yüzdesi kaç olmalı?

Anketin kapanma tarihi 16 Temmuz 2012.

  1. % 6-9

    oy sayısı 61
    53,0%

  2. % 9-14

    oy sayısı 54
    47,0%
Birden fazla oy kullanılabilir.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 20 üye.
3 sayfadan 3. sayfa
  1. SweatingBullets
    Offline

    SweatingBullets Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2012
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Fotoğraf olsaydı keşke.
     
    SweatingBullets, 2 Ocak 2013
    #41
  2. dead01
    Offline

    dead01 Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2012
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    göztepe
    sınav dolayısıyla ara verdiğim spora 1 temmuzda başlayacağım bu sefer hedef süper bir vücut.. tüm gelişmeleri daha iyi bi şekilde detaylı paylaşacağım :)
     
    dead01, 29 Haziran 2013
    #42
3 sayfadan 3. sayfa

Sayfayı Paylaş