2012-2014 gelişim.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve manyakpri4 tarafından 14 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. manyakpri4
    Offline

    manyakpri4 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    herkeze merhaba 2012 yılında büyük bir hevesle başladım bu spora kısa süreler spor salonuna gittim ama 3/4'lük kısım evdeki çalışmalarımdır.
    evde mini bir spor salonum var.
    2012.JPG Görüntü002.jpg
     
    manyakpri4, 14 Şubat 2014
    #1
  2. bicepsoid
    Offline

    bicepsoid Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2012
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    8
    Resimden güzel duruyo ölçülerini de yazarsan daha iyi olur. Bide bacak fotosu yok sadece üst vücut geliştirme yapmadın inş.
     
    bicepsoid, 14 Şubat 2014
    #2
  3. manyakpri4
    Offline

    manyakpri4 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    aslında Gövdeyi bacaklarıma yetiştirmeye çalışıyorum.
    herhangi bir takviye ürün kullanmadığımı buraya yazayım.
    ilk fotoda 61 kg şuan 66.5 kg boy; 1.70
     
    manyakpri4, 15 Şubat 2014
    #3
  4. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 15 Şubat 2014
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş