2010 Mr. Olympia'ya 5 Hafta kala Kai Greene

Arkadaşlar 2010 Mr. Olympia ile ilgili nette araştırma yaparken Kai Greene'in yarışmaya 5 hafta kala formunu görünce paylaşmak istedim.

Yarışmaya sadece 5 hafta kalmasına rağmen Kai 294 paund yani yaklaşık olarak 132 kiloda. Bundan sonra da definasyon ve kuruluk için verse verse en fazla 5 kilo verebilir diye düşünüyorum. Geçen seneki Mr. Olympia da 117 kiloydu yanılmıyorsam. İnanılmaz derecede kütle kazanmış. Bu kütle ile de Jay Cutler karşısında hacim olarak sorun yaşayacağını sanmıyorum.

Link : http://www.flexonline.com/kai_greene_5_weeks_out/news/1358

 

yarismaya 2 hafta kala karbonhidrati komple kesiyorlar ozamanda en az 8-9 kilo verir yarismaya 1 gün kala karbonhidrat yüklüyorlar vücuda.. haftalik gh ve testo oranini cogaltmis anlasilan bu kadar kütleyi kisa sürede elde ettigine göre

 

ronie coleman katılacak değil mi ?

 

of bu adamdan hiç haz almıyorum. sapık adam. dorian yatesle birlikle çalışmaya başlayınca iyice gelişti azman. ayrıca yok ronnie listede yok. bakın ed corney nedemiş :
1. kai
2-Jay
3-Victor Martinez
4-Phil
5-Dexter
6-Branch

 

Bu da 4 hafta kala formu : http://www.flexonline.com/kai_greene_olympia/news/1410

 

bu adam dan derece bekliyorum

 

Kai greene kesinlikle 1.olur diye düşünüyorum. Jay cutler 2 diyorum. Yarışmayı canlı yayınlayacak kanal var mı? Ne zaman saat kaçta olacak

 

Derece mi ? hyper_hyper_hyper_ Herkes bu adamdan Mr. Olympia olmasını bekliyor bu sene. Jay Cutler'ın korkması gereken tek adam. Neden mi ? Geçen sene Mr. Oylmpia da Phil Heath, Bu sene Arnold Classic te Phil Heath, Dexter Jackson, Branch Warren'ı alt etmeyi başardı. Jay'ın son formunu gördüysen ki forumda paylaşıldı bana hak vereceksin. Cutler efsanesi bitti diyebiliriz.

KAI FOREVER !!!

 

Dereceden kastım 2. lik 3.lük değildi

 

Jay bu sene yine birinci olucaktır bu sene dahada define olucakmış kendisi diyor.Bu sene en büyük rakibi victor martinez olucak gerçekten çok iyi kütle koymuş..Kai'de çok iyi kütle ve definasyon var ama kulis eksik gibi..

 

yıllardır kai kai diyorlar phill phill diyorlar her sene yine hayal kırıklıgına uğruyorlar.

 

Yarışmacıların son hallerine nereden ulaşabiliriz ?
Ben sadece Kai ile Dennis'i görebildim.

 

belki bb.com dan ulaşabilirsin. ayrıca kai de cep telefonuyla falan çekmişler galiba

 

Branch Warren 4 hafta kala:





Jay Cutler 8 hafta kala:
http://clips.team-andro.com/watch/c...he-olympia-jay-cutler-trains-legs-8-weeks-out

Victor Martinez 4 hafta kala:


Phill Heath 11 hafta kala:

 

bu branch ı seviyorum ya 11 hafta kala phill boyleyse o 20 kg falan su atar her sene yaptıgı gibi erir gider 11 haftada.

 

Branch'ın triceps'lerinin direseğe kadar uzanmaması ile Phill'in göğüs aralarında ki boşluk dikkatimi çekti.

Bence en iyisi Dennis James şu an. Süper form tutmuş. Kai de aynı şekilde. Ama saçlarını kesmeli

 

branch warren in sağ ile sol kanadı arasındaki farka baksanıza

 

kai mükemmel form tutmuş ama ronnie gibi göbek yapmış melesef.
Ama yinede kai bu sene 1. olabilir gibime geliyor.