20 günlük gelişimim :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Herogaki tarafından 12 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 48 üye.
  1. Herogaki
    Offline

    Herogaki Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    20 günlük gündir body yapıyorum bodye gitmeden önce birazda kamburluk vardı kamburluğu düzelmek için başladım ama kaslandığımı hisettim çevremdiklerde öncekinden daha kaslı olduğumu söylüyor bide sizlere sorayım dedim :)
    Haa bu arada 15 yaşında 1.78 boyunda ve 70 kiloyum :)

    Spordan önceki resmim:

    [​IMG][/url]

    Spordan Sonra:

    [​IMG][/url]

    [[​IMG][/url]

    [​IMG][/url]

    [​IMG][/url]
     
  2. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    20 gunde daha iyi olman lazimdi 1 gunde bile bu vucudu yapanlar var
     
    StormBlast, cem99, extremesports ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  3. mma-
    Offline

    mma- Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    0
    Töbe töbe..
     
    cem99 bunu beğendi.
  4. rund3v1l
    Offline

    rund3v1l Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    278
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Erzurum
    Utanmasan ilk gününü yaz ?
     
    cem99 bunu beğendi.
  5. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Web Tasarım
    beyler yarın tek günlük gelişmemi koyucam takipte kalın
     
    cem99 ve denizgnr97 bunu beğendi.
  6. M£RT
    Offline

    M£RT Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2012
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    0
    Boşa geçmiş 20 gün :S Okadar çalışanlar mr olympia' ya katılıyo...
     
    cem99, Akay, IPMAN ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  7. radyasyon35
    Offline

    radyasyon35 Yeni Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2012
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    0
    vay bee 20 gündür aralıksız sporuna sadık kalmışsın bravo:D
     
    cem99 bunu beğendi.
  8. skenshins
    Offline

    skenshins Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    90
    Ödül Puanları:
    28
    forumda iyice troller çoğaldı ya ben bile zaman geçsin diye koymuyorum fotolarımı 1 yıl olacak neredeyse yuh! 20 gün neyse ben de karın kaslarımı tuvaletten önce sonra diye koyarım before after olur ne dersiniz?
     
    paramedic35, cem99, deepsoul ve diğer 5 kişi bunu beğendi.
  9. Leopras
    Offline

    Leopras Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2011
    Mesajlar:
    231
    Beğenileri:
    94
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    saatlik koy bidahaki sefere
     
    Rinkushichi bunu beğendi.
  10. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    bizim daha 3. ay başı ve resim koymuyoruz allah allah bizdemi sorun var ne

    troll face one mı yapalım ne yapalım anlamadım tebrik etsemmi üzülsemmi onuda bilemedim
     
  11. gordonfreeman
    Offline

    gordonfreeman Üye

    Katılım:
    30 Mart 2012
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    gelisim mukemmel.suplement olarak ne kullandin ?
     
  12. FiestaCondom
    Offline

    FiestaCondom Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    227
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ankara
    az yavas kardeş patlayacan bi 20 gün ara ver sen
     
    game81 ve mma- bunu beğendi.
  13. AegeanDream
    Offline

    AegeanDream Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    aşşağılıcı yorumlar yapmak yerine yol gösterseniz pek fazla birşey kaybetmesseniz belliki arkadaş heveslenmiş kendinde o gelişimi görmüş ve paylaşmak istemiş bunda tuhaf olan ne varki insanı çok güzel spordan soğutacak potansiyele sahipsiniz tebrikler valla
     
    RUMMER, game81 ve Herogaki bunu beğendi.
  14. Duratec
    Offline

    Duratec Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2010
    Mesajlar:
    881
    Beğenileri:
    657
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Ankara
    [​IMG]
     
    selim4141, game81 ve eludem bunu beğendi.
  15. eludem
    Offline

    eludem Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2012
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    133
    Ödül Puanları:
    0
    galya iksirini fazla kaçırmışın
     
    keremdemirag, vforvendettaABS ve mma- bunu beğendi.
  16. Herogaki
    Offline

    Herogaki Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Süper motive ediyosunuz ama çoğunuz eklediği 3-4 aylık resimler bile böyle değil illaki rezil mi edelim sizi ??
     
  17. IPMAN
    Offline

    IPMAN Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    74
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    18
    önemli olan vucut yapıp yapmadıgı degıl basladıgında nasıldı sımdı nasıl oldugudur keske once forumu takıp etseydın sonra foto atsaydın en azından boyle sen rezıl olmazdın..
     
    OvO, enya, skenshins ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  18. surakings2
    Offline

    surakings2 Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    VG
    Yer:
    Sivas
    o hissi bende yaşamıştım ama buraya gelip foto atmadım.



    Forum Trollerle çoğaldı:D
     
    skenshins bunu beğendi.
  19. crash47
    Offline

    crash47 Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    cuk oturdu :lol::lol:
     
  20. AxiboY
    Offline

    AxiboY Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.154
    Beğenileri:
    691
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Hukuk
    Yer:
    Kocaeli
    Bu kafayı neyle yaşıyorsunuz ya ? 20 günde vücut neye adapte olacakta sonuç verecek..25.gününü merakla bekliyorum :)
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş