2 ye bölmek yerine bi kerede yesem?

Merhaba arkadaşlar kafama bişey takıldıda bugunlerde sınavlarım var işe gitmiyorum 2-3 gün haftasonu acıkogretım oldugu ıcın herneyse konumuza gelcek olursa
Bugun spora gittim örneğin 11 gibi kahvaltımı ettım
sağlam 4 yumurta + lor +100 yulaf içine süt kuru meyve vs.
spora gitmeden az yulaflı kurabıye + bitter + kahve vs
2.30 gibi basladım spora
genelde 3.30 gibi bitiyor
3.45 4e dogru tozu ıctım eve gelıp yemek yemem
5 oldu makarna tavugum hazırdı 300 tavuk 150 makarna
fakat 1 ogun eksık kaldıgı ıcın bunu bolersem eksık kalıcaktı bunu bı kerede yıyıp
aksamda kuru fasulye + yogurt vs yiyip proteini daha fazla karşılamak ıcın 1 kerede yiyorum tavuk makarna sıkıntı olmaz herhalde

 

bölmenizdede sakınca olmayacaktır hatta faydası olacaktır . Daha rahat sindirilme gibi veya vücudun protein ihtiyacını uzatmak vs vs .

 

biliyorumda gecede yoğurt kuru fasulye yıcektım o yuzden bolunce saat baya geç olucaktı

 

O zaman sıkıntı yok ..