2 Yıllık Hayat Değiştiren Değişim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Alfred tarafından 13 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Alfred
    Offline

    Alfred Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Hikayem;

    Çocukluğumdan beri hep kilolu bir bireydim.7 yaşında başladığım basketbolu 16 yaşıma kadar sürdürdüm ve trafik kazası nedeniyle basketbola ara verdim.Bir kaç ay evde yattıktan sonra basketbola geri dönmek için kendimi hazırlamaya ve önce fiziğimi değiştirmeye karar verdim.Ailecek üye olduğumuz spor salonuna başladım birkaç ay bilinçsizce ağır diyet ve ağır cardio seansları yaptım bu süreçte ağırlık olarak sadece fitness makilerini kullanmaktaydım.Biraz incelip kilo verdikten sonra serbest ağırlık bölümüne yöneldim ve bu gerçekten benim hoşuma gitmişti gelişen gücüm ve fiziğim benim için inanılmazdı ve bir hobi haline gelmişti.Daha sonra edindiğim bilgiler düzleminde kendime bir diyet ve ağırlık programı çıkartıp bu işi kendi adıma ciddileştirmeye başladım.2 yıllık çalışmalar sonucu ortaya çıkan sonuçları bana yardımcı olan bu siteylede paylaşmak istedim herkese teşşekür ederim.

    Not:Diyetimin bitmesine 4 hafta var bitince istek olursa resim koyacağım.
     

    Ekli Dosyalar:

  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    - 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
    - Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş