1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

2 yıla yaklaştık fotolar 15 ay ile 20 ay arasındadır

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Ekrem Kazaz tarafından 15 Ekim 2015 başlatılmıştır.

EN İYİ BÖLGE

  1. OMUZ

    oy sayısı 11
    35,5%
  2. KOL

    oy sayısı 7
    22,6%
  3. GÖĞÜS

    oy sayısı 5
    16,1%
  4. KARIN

    oy sayısı 2
    6,5%
  5. SIRT

    oy sayısı 2
    6,5%
  6. YOK :)

    oy sayısı 4
    12,9%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    2015-04-26_1430067131.jpg 2015-03-28_1427563729.jpg imgpsh_fullsize (5).jpg 2015-09-01_1441113355.jpg
     
    bodykazm bunu beğendi.
  2. 2pacist
    Offline

    2pacist Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2014
    Mesajlar:
    741
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Dağcı
    Yer:
    Canada, Toronto
    Süper estetik, ben çok beğendim Tebrikler





    Varolsun Yüce Türk Irkı.
     
    Ekrem Kazaz bunu beğendi.
  3. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Vucut cok guzel sadece meraktan soruyorum supplement destegi aldinimiz aldiysaniz ne kullandiniz ne sekilde ne zaman kullandiniz ?
     
  4. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler supplement kullanıyorum öğrenci olduğum düzgün beslenemediğim zamanlarda gainer onun dışında kullanmadım protein tozu her zaman bulk zamanı pre workout kesin kullanırım
     
  5. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Anladim sey sorcam bende creayin ve whey var nasil kombinliyim . spora gitmeidgim gunlerde alayimmi creatini
     
  6. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    bulkda kilo başına 300 mg off daylerde de kullandım ben doğrusunu hocalarımız bilir
     
  7. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Anladim bide cok alakasiz bir sorum var Gold marka Kremfistik ezmesi var bende. Normalde calve alirim annem bunu almis. Bana cok sekerli geldi sizin bilginiz varmi
     
  8. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    hiç kullanmadım gainer kullanması daha basit
     
  9. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Gainer cok yaglandirmiyormu be hocam ?
     
  10. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    ben pek yağlanmadım baklava falan önemsemiyorum açıkçası 10-15 arası gider gelirim
     
  11. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Dogrudur da sence bu gaineri kullanmasan bu kadar gelisirmiydin ?
     
  12. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    12092365_153754881642113_1860286842_n.jpg



    Buda güncel form çocuğa çekerken yüz önemli değil demiştim dinlemiş gerçekten ahaha :D
    --- Mesaj birleştirildi, 15 Ekim 2015 ---
    Gelişirdim düzgün beslenme olsa gainera hayatta bulaşmam
     
    bodykazm bunu beğendi.
  13. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Vucudun cidden iyi bende koymak isterim foto ama url istiyor onu nasik yapacaz
     
  14. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    dosya yükle de
     
  15. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Beceremedim neyse
     
  16. byte
    Online

    byte Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2013
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Boy ve ölçüler nedir acaba?
     
  17. Ekrem Kazaz
    Offline

    Ekrem Kazaz Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    183 boy kol 40 civarı göğüs 112 omuz 130 bel 82 falandı bacak ölçmedim
     
  18. algorist
    Offline

    algorist Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2015
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Cok etkileyici bir vucut yapmışsınız tebrikler:) basladiginizda kac kiloydunuz?
     
  19. baranyo
    Offline

    baranyo Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    28
    hocam peki başlarkenki fotoların var mı ilk halını merak ettım :D
     
  20. octeniskrup
    Offline

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.678
    Beğenileri:
    2.288
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Guzel basarili...biraz daha define olursan daha hos olacak
     

Sayfayı Paylaş