2 aylık gelişim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve SaintMTF tarafından 20 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. SaintMTF
    Offline

    SaintMTF Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    pazu 27.5---28.5---29
    ön kol 28---28.5---29
    omuz 102---105---107
    göğüs 88---90---91
    bel 76---75---75
    kilo 60.8---63---63.2
    boy 181 ektomorf

    beyler gelişim nasıl özellikle ikinci aydaki düşüş moralimi bozdu. Sizce bir ektoya göre iyi mi?
     
  2. SlimManBigDreams
    Offline

    SlimManBigDreams Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2013
    Mesajlar:
    158
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Dostum 2 aya göre güzel bi gelişim 2 ayda ölçülerini yarım cm oynatanlar var haline şükret :D beslenmene ve dinlenmene dikkat edip biraz kilo al o zaman sonuçları göreceksin :)
     
  3. Coni Bravo
    Offline

    Coni Bravo Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa - Karabük
    beli koruyarak böyle devam et dostum.
     

Sayfayı Paylaş