2 aylık degisimim :)))

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve Mehmethan tarafından 6 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Mehmethan
    Offline

    Mehmethan Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Sizce nasıl
     

    Ekli Dosyalar:

  2. bugramax
    Offline

    bugramax Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    bençe fotoları kaldır 6-7 ay sonra foto at


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Gordon Freeman bunu beğendi.
  3. Gordon Freeman
    Offline

    Gordon Freeman Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Göbek gitmiş de neden 2.de öyle poz verdin. :)
     
  4. fuatX
    Offline

    fuatX Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Çok hızlı zayıflamamanı tavsiye ederim. yoksa yaşına rağmen derisi sarkması olur gibi. ayda 4 kilo vermek hedefin olsun. şuanda kilo olarak çokda bir fazlalığın kalmamış. yaşın genç olduğu için deri kendini daha hızlı toparlıyacaktır ama yinede dediğim gibi çok hızlı zayıflama. bir spor salonuna gidip ağırlık ve fitness antremanlarını beraber çalış. 5-6 ay içinde çok iyi bir değişim sağlarsın tahminimce
     
  5. baranyo
    Offline

    baranyo Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    28
    gelişim olmasa olmamış derdım ama başarılı bence baya bi yağ yakmışsın
     

Sayfayı Paylaş