2 Aylık Amino asit ve Protein tozu kullanımını bıraktıktan sonra ne yapmalı ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve massari46 tarafından 1 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. massari46
    Offline

    massari46 Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    2 aylık protein tozu ve amino asit kürünü kullandım . Şuanda mevcut durumumdan memnunum . Bunu korumak için ; bundan sonra ki süreçte antremanlarıma nasıl bir yön vermeliyim ? Daha fazla agırlık mı , Daha sık antreman mı ? Antremandan önce 2 sonra 2 yumurta beyazı aynı değerleri verir mi ? Yardımlarınızı bekliyorum
     
  2. emregunes
    Offline

    emregunes Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    494
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Bursa
    Öncelikle amino ve protein tozunun kürü olmaz.Bunlar sadece suplementtir.Yani ek besindir.Steroidlein kürü ve pct si olur.

    Onun dışında sordukların forumda yazıyor.
     
  3. massari46
    Offline

    massari46 Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    kür derken . 2 sini düzenli bir şekilde kullandım. antreman öncesi whey , sonrası amino gece whey gibi .Diğer sorulara cevap bulamadım :(
     
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Antreman bölümüne beslenme başlığı açmamalısınız!


    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme-f24.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html


    not : beslenme ile ilgili bölümleri okuyun..sorunuzun cevapları forumda saklı..

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş