2 Aylık Çalışmam. Sizce Nasıl ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve VaasMontenegro tarafından 21 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. VaasMontenegro
    Offline

    VaasMontenegro Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Evde Çalışıyorum. ON Whey %100 gold kullanıyorum. Haftada 3 gün düzenli çalışıyorum genelde her sette kendimi zorlayabildiğim kadar zorluyorum ama bazı günler kendimi bitkin hissediyorum o yüzden fazla zorlamıyorum.
    Çalışmaya başlamadan önceki halim. ve 2 ay sonraki halim. Fikirlerinizi alabilrmiyim hangi bölgelere ağırlık vermeliyim ? (Bu arada hiç bacak çalışamıyorum ama iki günde bir 30 dk kardiyo yapıyorum iş görür mü ?)
    292436_3851085567579_1512593013_n.jpg

    14112012226.jpg
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş