2 aydaki gelişim sizce yeterli mi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve berkee tarafından 15 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. berkee
    Offline

    berkee Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2013
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    19 yasındayım boy 1.95 kilo 105 2 aydır kilom sabit fakat ölçülerim kol 36dan 41 oldu omuz 133ten 139 oldu göğüs 112dw sabit kaldı bel 106dan 102ye düştü belimde yağlanma çok fazla vucut yağ oranımda yüksek sizce gelisim iyi mi yoksa ek neler yapabilirim?
     

Sayfayı Paylaş