2 ay gelisim resimli önce-sonra

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Newlife24 tarafından 23 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Newlife24
    Offline

    Newlife24 Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2014
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    6
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadasar 2 ay oldu spora baslayalı basladigimda 49kiloydum 2ay sonra 52.4 oldum görüşlerinizi soylermisiniz
     

    Ekli Dosyalar:

    Newlife24, 23 Aralık 2014
    #1
  2. SinirHastasıyım
    Offline

    SinirHastasıyım Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2014
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Iyi kilo almissin daha devam ediceksin tabiki bi 15-20 kg daha eklersen cok iyi olur.
     
    SinirHastasıyım, 23 Aralık 2014
    #2
  3. htrtvt
    Offline

    htrtvt Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Olması gerektiği gibi kilo almışsın. Her ay 1.5 - 2.5 kilo arası almaya devam et. Bu ortalamanın dışına çıkmazsan iyi olur. gelişim 2 aylık, bir şey söylemek için erken. Sabırlı ol ve çalışmaya devam et.
     
    htrtvt, 23 Aralık 2014
    #3
  4. Newlife24
    Offline

    Newlife24 Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2014
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    6
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet uzun sureli düşünüyorum beslenme olarak tavsiyeler verirmisin
    --- Mesaj birleştirildi, 23 Aralık 2014 ---
    Yorumun icin tessekur ederim insallah boyle kilo almaya devam edicem
     
    Newlife24, 23 Aralık 2014
    #4

Sayfayı Paylaş