2. Ay Bitt

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Locked tarafından 19 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Locked
    Offline

    Locked Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar ben tam 2 ay önce fitness salonunda vücut geliştirme yapmaya başladım. Hocamın verdiği talimatları yerine getirdim vücudumda az da olsa değişiklikler meydana geldi. Bu arada yaşım 18 boyum 1.70 kilom 64.5. Bildiğiniz gibi erkeklerde boy uzama yaşı 21e kadar devam ediyor body de uzamayı yavaşlatıyor biraz risk gibi birşey sizce 3. aya başlamışken devam mı etmeliyim yoksa 21 yaşıma kadar bekleyip daha sonra mı başlamalıyım? Boyum biraz daha uzayabilir diye düşünüyorum.
     
  2. SiR_Arawn
    Online

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.325
    Beğenileri:
    838
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Body Building tamamen boyun uzamasını engelliyor diyemeyiz.Senin bu yaştayken boyunun uzamasının önüne geçebilicek bütün hareketleri programından silerek hiç uygulumayıp Body Buildinge devam edebileceğini düşünüyorum.Bence Body Buildingi bırakma.

    Boy uzama hakkında forumumuzda konuşulmuş 2 konu linkini buraya atıcam orada çok fazla bilgi var bu konuda okuyarak daha aydınlanabilirsin
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/boy-uzamas-durur-mu-t4173.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/boy-uzamamas-n-n-durmas-t4374.html
     
  3. Kolega
    Offline

    Kolega Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    151
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Yatay çalış yani direk olarak ağırlık yere basmasın aynı sorunla bende uğraşıyorum :)
     

Sayfayı Paylaş