1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

2-3 ay ev çalışması(düzensiz)Salona yazılacağım.vücüt tipim iszce nedir?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve body52 tarafından 24 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    Başlıktada belirttiğim gibi düzensiz bir çalışma oldu.Bu hafta salona yazılacağım.Vücut tipim sizce nedir?
     

    Ekli Dosyalar:

  2. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    sanki kol kasları arasında bir orantısızlık var değilmi?
     
  3. bybadman
    Offline

    bybadman Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    DJ
    kollar orantısız duruyo evet. Pozda yanlış olabilir. Ektomorf vücut tipine sahipsin. Düzenli beslenme düzenli spor ve dinlenme ile kas olarak kilo alımı yaparsan güzel bişeyler çıkabilir. Azim önemli.
     
    body52 bunu beğendi.
  4. hellbeat35
    Offline

    hellbeat35 Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2012
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    0
    maturbasyonu kes reyiz sporda başarılar :D
     
    berelax, bravehearts, PointFlex ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  5. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    nerden çıkardın helbeat35
     
  6. hellbeat35
    Offline

    hellbeat35 Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2012
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    0
    ilk resmi int. gördüğüm bi resme benzettim adamın 1 kolu kaslı diğeri zayıf tı ve masturbasyonun zararların yazıyordu ingilizce ordan çıkardım thums:
     
    Hymenalos bunu beğendi.
  7. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    tmm bırakıyorum
     
  8. enya
    Offline

    enya Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    397
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    0
    aynen bende onu dicektim solak değilsen.. :D
     
  9. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    demirganı tanıyan varmı?

    onunki gibi bir vücut olabilirmi çalışırsam?

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 19:31 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:29 ----------

    demirgan diye arama yapınca forumda çıkıyor resmi
     
  10. MFE
    Offline

    MFE Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    3.resme dikkat rulo peçete :D
     
    berelax, PointFlex, dlxattack ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  11. Swager
    Offline

    Swager Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    434
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay

    demirgan genetik olarak senden daha avantajlı gibi onun geniş omuzları ve ince beli vardı göğüs ve mide genetiğide baya iyiydi.ama sende 1-2 sene düzenli çalışırsan dikkat çeken bir vücuda sahip olursun.bu arada gittiğin salon çok önemli iyi bir hocayla iyi bir yerlere gelebilirsin sıkı antreman yap bench_O
     
  12. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    :D arka plana bakmayın

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:30 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:26 ----------

    evet genetiği çok iyi onun.
    omuz ölçüsü spora başlamadn önce benimle aynıymış ama 105 cm
    ama onun beli ince olduğundan avantajlı :)
    adaletsiz dünya :)
     
  13. bdyc22
    Offline

    bdyc22 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    336
    Beğenileri:
    249
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fitness Eğitmeni
    Yer:
    denizli
    yukdardakı arkdsa katııyorum bır kac yıla duzenlı antrenman sağlıklı beslenme ve duzenli uykuyla güzel bir vucd elde edebılırsın
     
    body52 bunu beğendi.
  14. dlxattack
    Offline

    dlxattack Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    demirganın genetiğide ektomorfi bence fakat onda birazda mezomorfi kaçmış araya ondan dolayı şanslı al sana burdaki videoları izle moral olsun http://www.bodyforumtr.com/vbforum/hardgainer-ektomorfi-ncesi-ve-sonras-t49727.html

    birde sana bakınca başlamadan önceki halimi görüyorum aynı hiç farkı yok vücudun bana çok benziyor tek farkımız göbek deliği :D

    [​IMG]

    gir konumdan bak senin gibiyken nerelere geldiğimi gör tek iş sabır bu iş sabır işi hele ektomorfiysen

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 01:53 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 01:37 ----------

    ön yargılı olmıyalım benimde odada havlu rulo kağıt var :D 3 saate bir yemek yemekten içine ediyorum masanın belkide öyledir o arkadaşta diğer ihtimalleri düşünelim :p
     
    Son düzenleme: 26 Mart 2012
    body52 bunu beğendi.
  15. body52
    Offline

    body52 Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ordu
    teşekkürler arkadaşlar.
    evet dlxattack doğru açıklamış ordaki rulo peçete masayı silmek içindi.bazen yemek felan dökülüyor da. :D
     

Sayfayı Paylaş