1ay 1 hafta oldu gelişimim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve baranyo tarafından 25 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. baranyo
    Offline

    baranyo Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    28
    Pek acıklamaya gerek yok arakdaşlar şuan proteın tozu almaya basladım bu dogal yapılmıs bısı yanı 1 ayda iyi midir kötümüdür onu sorucam yorum atarsınız 1-2 tane weightlifter weightlifter

    bench_O


    başlangıç: http://i.imgur.com/JXaNswe.jpg

    1 ay sonra: http://i.imgur.com/FeHl9Oe.jpg

    Hiç bir şekilde düzenlı degıldım yemek 0 gunluk aldıgım proteın belkı yanlışlıkla falandı :D cardio 10 dakıka yuruyus oda ısınma sayılıyo zaten berbatım yanı ama duzenlı yapıcam karar verdım
     

    Ekli Dosyalar:

  2. anil529
    Offline

    anil529 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    yapıp açsaydın konuyu keşke. anlamadım konunun amacını
     
  3. Kuzey07
    Offline

    Kuzey07 Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2011
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    kilitlenecek konu.
     
  4. emclord00
    Offline

    emclord00 Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    569
    Beğenileri:
    301
    Ödül Puanları:
    73
    doğal yapılmış he. şimdi protein tozu aldın yapay olacak.
    of allahım of :) hala besin desteklerini birşey sanıyorlar :)
    ADI ÜSTÜNDE BESİN DESTEK*
     
    olympos01 bunu beğendi.
  5. obensaltan
    Offline

    obensaltan Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    196
    Ödül Puanları:
    53
    Bodye devam edersen 1 sene sonra bu kitlenmiş bu konuyu aç, çok gülürsün :)
     
    Pulbiber072 bunu beğendi.
  6. gags
    Offline

    gags Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir / Aliağa
    1. resim ile 2. resim arasında ki tek fark 2. resimde kameraya biraz daha yakın çekinmişsin bu spora yeni başlayan herkesde bu heves vardır acaba gelişmişmiyim ama 1 ayda gelişicek genetikte insan tanımıyorum o yüzden 6-7 aydan sonra bu konuyu açarsan daha iyi olur :)
     
  7. cihatornek
    Offline

    cihatornek Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2013
    Mesajlar:
    136
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul-Kütahya
    dayı bu nedir ya 1 ayda vücut anca ısınır :D
     
    kajmer_ bunu beğendi.
  8. kursadolgun
    Offline

    kursadolgun Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    :) Pozları kes
     
  9. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    -6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
    -Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş