182.5 kg bench press 150 kg bodyweight

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve berkay7743 tarafından 25 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    601
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
     
    shaqdiesel, crossfit, mevsres ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  2. afka9
    Offline

    afka9 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    184
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    38
    Yeni rekor mu bu dostum ?

    LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    601
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    definasyon yaparken yeni videolar koyayım dedim maalesef yeni rekor değil 185 kg basabilirsem yeni rekor o olacak
     
  4. Dvrmchrky
    Offline

    Dvrmchrky Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2016
    Mesajlar:
    554
    Beğenileri:
    288
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Tebrikler
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  5. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    601
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkür ederim kanka
     
  6. crossfit
    Offline

    crossfit Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    276
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    izmir
    masallah berkay hocam ozlemıstık :)
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  7. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    601
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    maalesef 185 kg çıkmıyor :) http://hizliresim.com/aXNpa5 cm yukarı çıkmıyor 180 üstüne çıkmak her çıkışta dahada zorlaşıyor:) son rekor 182.5 kg
     
  8. dragox
    Offline

    dragox Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2011
    Mesajlar:
    506
    Beğenileri:
    925
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci- Besyo
    Yer:
    İstanbul
    Yanlış anlama ama amaç ne tam olarak? 22 yaşındasın bence kendini heba ediyorsun. Gençlik yılları hızlı akar. Sanki çok yaşım varmış gibi vaaz veriyorum ama:D Biraz fazla kilolu bi görüntün var muhtemelen büyük durduğunu söyleyen çok kişi vardır. Kilo süper ama tek yapma bence kimse yok anladığım kadarıyla bi kaza yaşasan ciddi tehlike olur.
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  9. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    601
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    altta kalma riski yok hocam:)
     

Sayfayı Paylaş