180 kg bench press x2 tekrar

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve canberkdinc tarafından 14 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 32 üye.
3 sayfadan 2. sayfa
  1. _Ersin_
    Offline

    _Ersin_ Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
     
    _Ersin_, 16 Ekim 2013
    #21
  2. novizenj
    Offline

    novizenj Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    444
    Beğenileri:
    371
    Ödül Puanları:
    73
    atışmalar başlıyor yavaştan :)
     
    novizenj, 16 Ekim 2013
    #22
    Makinabody bunu beğendi.
  3. wanquisher
    Offline

    wanquisher Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    266
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    BURSA
    ben katılmıyorum arkadaş gayet de yardım cok az gelip de cocugun motivasyonunu bozmayın sizde daha 1 yasında o kilonun altına tek girsin kasss bosalsında sakatlasın kendını o zaman mutlu olurdunuz zaten .
     
    wanquisher, 16 Ekim 2013
    #23
  4. novizenj
    Offline

    novizenj Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    444
    Beğenileri:
    371
    Ödül Puanları:
    73
    ben kollar çubuk gibi diyecekler lafını videoyu koyan arkadaşa destek olmak için söylemedim. videoya bakarak üyelerden gelebilecek yorumlara ilişkin tahminde bulundum sadece. genelde böyle oluyor zira. birisi bir video koyuyor. sonra tartışma başlıyor.
     
    novizenj, 16 Ekim 2013
    #24
  5. bonesawmcgraw
    Offline

    bonesawmcgraw Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2012
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
     
    Son düzenleme: 16 Ekim 2013
    bonesawmcgraw, 16 Ekim 2013
    #25
  6. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Arkadaşlar lütfen tartışma ortamı oluşturmayın.

    Forumun üslubuna yakışır şekilde doğru bulmadığınız noktalarda uyarınızı yapabilirsiniz. Karşılıklı münakaşaya girilmesin. Devam edilmesi halinde forum kuralları doğrultusunda gerekli işlemler yapılacaktır.

    İyi forumlar..
     
    wrestler, 16 Ekim 2013
    #26
  7. Burako6
    Offline

    Burako6 Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2013
    Mesajlar:
    208
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    videoyu izleyemedim ses var görüntü yok sorun bendemi bilmiyorum
     
    Burako6, 16 Ekim 2013
    #27
  8. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Yönetici 4-5 mesaj önce uyarmış, olumlu yada olumsuz eleştiri yapmak herkesin hakkı, ancak bunu yaparken en azından üsluba dikkat etmek, yada kurallara aykırı şekilde ortalığı gerecek mesajlar yazmamakta çok zor olmamalı, ilgili mesajları temizledim, başlık devam edebilir.
     
    thetramp, 17 Ekim 2013
    #28
  9. aesthetics
    Offline

    aesthetics Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2013
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogremci
    arkadasm seni tebrik ederim insanlar senelerce idman yapip boyle agirlklarn altina giremiyor sen 16 yasinda girmissin o agrlgi sabit tutup basabilmek bile senin yasnda biri icn cok buyuk basari.
     
    aesthetics, 22 Ekim 2013
    #29
  10. ahmetgun
    Offline

    ahmetgun Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    video yu sadece ben mi göremiyorum arkadaşlar?
    link yok
     
    ahmetgun, 22 Ekim 2013
    #30
  11. Dengesizzz
    Offline

    Dengesizzz Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    414
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kuyumcu
    Yer:
    İstanßul
    instagram linki var ya tıkla üstüne açılır.
     
    Dengesizzz, 22 Ekim 2013
    #31
  12. guest007
    Offline

    guest007 Yeni Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2013
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    amatör biri için fena değil. hareketin tam nizami olduğunu söylemek zor 150 kilolarda nizami powerlifter kaldırışı yapsaydın videodan daha fazla beğeni alabilirdin.
     
    guest007, 22 Ekim 2013
    #32
  13. chekitson
    Offline

    chekitson Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaki adam barbell'i hic birakmiyor. Ayni zamanda o kunlandigin iki sunger pek emniyetli biseye benzemiyor.
     
    chekitson, 23 Ekim 2013
    #33
  14. Ratat
    Offline

    Ratat Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    180
    Beğenileri:
    279
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Pt
    Yer:
    Norvec
    cesaretin icin tebrikler 180kg az deyil. ama video bench press le alakasi yok :/ 130-150kg arasi 2 tekrar yapabiliyorsan yardimsiz öyle videolar cekmen daha iyi olur. bu video biraz kötü örnek oluyor herkese.
     
    Ratat, 2 Kasım 2013
    #34
  15. WadeFB
    Offline

    WadeFB Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    416
    Beğenileri:
    252
    Ödül Puanları:
    53
    WadeFB, 6 Kasım 2013
    #35
    muveyu, ABEKAYNANA, PeNa ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  16. JohnnyB
    Offline

    JohnnyB Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2010
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    28
    Kai greene kendisini 220 kilo ile strese sokarken bu çabanla ancak kronik ağrı kazanırsın. Gözü kara olmak iyidir ama bu biraz fazla gibi.
     
    JohnnyB, 6 Kasım 2013
    #36
  17. umutoflz
    Offline

    umutoflz Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    başarılı
     
    umutoflz, 17 Kasım 2013
    #37
  18. Herogaki
    Offline

    Herogaki Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim o kollarla 180 kg kaldırabiliyor olman gerçekten güzel bişey :D
     
    Herogaki, 2 Aralık 2013
    #38
  19. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Perfect + Respect . !
     
    ajn16, 2 Aralık 2013
    #39
  20. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    445
    Beğenileri:
    187
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    Şimdi basabılıyor musun tek basına ? Merak ettim gerçekten.
     
    ABEKAYNANA, 30 Aralık 2013
    #40
3 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş