18 yaşında kulunç

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve 217 tarafından 7 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. 217
    Offline

    217 Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İZMİR/BERGAMA
    Merhaba dün ilk defa göğüs antremanımı serbest agırlıkla yaptım(normalde smith machine de çalışıyordum.)Bugün verdiği tatlı ağrı başta çok hoşuma gitti fakat elimle göğsümü ve arka omzumu kontrol ettiğimde bildiğiniz kulunç gibi tıkır tıkır attığını fark ettim ne olur ne olmaz diye spora gitmedim.Sizce kas gevşetici kullanmalımıyım ? Ayrıca bu durumun sebebi ne olabilir ?
     
    217, 7 Ocak 2014
    #1
  2. trkçrl
    Offline

    trkçrl Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2013
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    benimde atıyor arada bilgisayar kullanırken fareyi tutarken elim 90 dereceye yakın olunca atıyor bende merak ettim gelicek cevapları :)
     
    trkçrl, 7 Ocak 2014
    #2
  3. 217
    Offline

    217 Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İZMİR/BERGAMA
    Kast ettiğim yanlış anlaşıldı sanırım.Başparmağımı bastırarak üzerinden gecirdiğimde kasların kasılı kalmasından dolayı oluyor bendeki tıkırtı diye tabir ettiğim şey.(Babam uzun süredir kulunç ağrısı çektiğinden kuluncun nasıl bir şey olduğunu epey iyi biliyorum.)Sizinki sanırım daha eklemsel bir şey.
     
    217, 7 Ocak 2014
    #3

Sayfayı Paylaş