17 yaşindayim..1.75 cm boy / 68 kilo yum ğöğüs ve göbek var deneyimli biri yardim!!!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kekeme14 tarafından 17 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. kekeme14
    Offline

    kekeme14 Üye

    Katılım:
    28 Mart 2010
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ERGENLİKTEN BERİ GÖĞÜSLERİM ŞİŞKİN RAHATSIZ VERMEYE BAŞLADI ARTIK DENİZE GİRERKEN YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM.. GÖBEKDE VAR .ÇOK ÖLE ABARTICAK KADAR DEĞİLDE ĞÖĞÜS VE KARIN KASLARIM VS. NASIL GELİŞTİREBİLİRİM SPOR SALONUNA GİDİCEK İMKANIM YOK YARDIMLARINIZ BEKLİYORUM..



    BOY:1.75 CM
    KİLO:68

    resimler
    [​IMG]


    [​IMG]

    [​IMG]

    yardımlarınızı bekliyorum..

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 19:23 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 18:48 ----------

    yardım eden yokmu yaa :(
     
  2. esen32
    Offline

    esen32 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2010
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Antalya
    dostum mekik çok fazla çekmen gerekiyor birde yemek yeme programını değişitrirsen göbeği eritirbirlikte eritirsin göğüslerde göbekle birlikte gider ama şınav da çekmen gerekiyor sana önerebilecegim benim uyguladıgım sabah kepek ekmegi bir dilim, peynir 2 3 dilim ,sınırsız salatalık domates
    öğle bir adet portakal veya elma birde ülkerin yada etinin diyet krakerleri var bir paket yiyebilirsin
    akşam ise ewde akşam hangi yemek çıktıysa bir kase yanında kepek ekmegi ile birlikte akşam 9 gibide meyve yiyebilirsin eminimki göbeği eritirsin ama ben spor salonunada gidiyordum
     
  3. redbaron_
    Offline

    redbaron_ Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2009
    Mesajlar:
    388
    Beğenileri:
    164
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Elazığ


    Forumu inceleyin yanlış tavsiyelerle kişileri sağlıksız bir yaşama yönlendirmeyin lütfen.
    Önerdiğiniz ''beslenme Programı!!??'' ile yağ yakılmaz yağlanılır.
    Bilmeyebilirsiniz ayıp değil ama bu insanları yanlış yönlendirmenizi haklı çıkarmaz.
    Forumu okuyun.
     
  4. Seedorf
    Offline

    Seedorf Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    cips abur cubur cok sevion galiba hacı ya :D
     
  5. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    redbaron_ bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş