17 yaş 55 kilo 1.75 boy - Protein tozu kullanımı .

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve berke1994 tarafından 13 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. berke1994
    Offline

    berke1994 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar.17 yaşında 56 kilo 1.75 boyundayım.Arkadaşlarıma göre gerçekten belirgin bir zayıflığım var.
    Düzenli olarak body salonuna gidiyorum.Ve yeni protein tozu siparişi verdim.
    Gerçekten baya bir kilo almam gerekiyor :) . Tabi bunu yağ olarak değil kas olarak almak istiyorum.
    Sabahları okula gidiyorum ancak öğle yemeğimiz var bunda ekmek arası tavuk yiyebiliyorum.
    Sabah ise 7 de kalkıyorum ve okuldan 3 te geliyorum.
    Bana gerçekten yarar alabileceğim bir beslenme programı verebilirseniz çok mutlu olurum.
     
    berke1994, 13 Aralık 2010
    #1
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    diez, 13 Aralık 2010
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş