17 Yaşındayım Suplement Kullanmamı Önerirmisiniz?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve ProteinCanavarı tarafından 7 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ProteinCanavarı
    Offline

    ProteinCanavarı Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle spora 8-9 aydan sonra yeniden başladım ve başlayalı 3 ay oldu bu süre zarfında antremanlarım saat 21.00 civarı bittiğinden yemek yiyip uyumak zorunda kalıyodum. Bu durumda uykudan verim alamama, yeterli beslenememe gibi problemlere yol açıyodu. Hardline'ın bahar kampanyasını görünce (ee malum fiyatta iyi) whey promosyonunu alıp denemeye karar verdim. Bu konu hakkında görüşlerinizi değerlendirdikten sonra ürünü sipariş verip vermeyeceğime karar vereceğim.
    Size Sorum şu yaşım tehlike arz eder mi ?
    Not: Promosyon =2,3 Whey+ Glutamine+Chromium Picolatine

    Teşekkürler..
     
  2. tugi190794
    Offline

    tugi190794 Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2011
    Mesajlar:
    382
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    İSTANBUL
    kilo ? boy oranlarını da yazarsan ve nasıl bi vücut istedigini daha iyi hallederiz :D
     
  3. ProteinCanavarı
    Offline

    ProteinCanavarı Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Boy 1.83 Kilo 63 Yağ oranı %4.9 Kilom az fakat vücudum atletik birazda hacim elde etsem iyi olucak; ama asıl sorum bu yaşta SUPLEMENT kullanırsam karaciğere, böbreklere zararı olurmu? Fazla yüklenmekten korkuyorum ama suplementsizde yeterli verimi alamıyorum; çünkü antremanı ancak akşam 10 gibi bitirmiş oluyorum yemek yiyip uyuyana kadar saat 12 falan oluyo. Sabah zaten 6.00 da kalkıyorum ve uykum bölünüyo (çoğu zaman) çünkü yatmadan önce yemek+süt gaz yapıyo. İnanın okulda ilk 3 ders uyuyorum yada zor tutuyorum kendimi. Antreman vaktimide okuldan dolayı değiştiremiyorum. Sizce ne yapmalıyım ?
     
  4. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    kullanmaman için bir sebep yok. hatta eksiğini kapatman açısından oldukça faydalı olur.

    ancak krom hapını kullanma
     
    ProteinCanavarı bunu beğendi.
  5. ProteinCanavarı
    Offline

    ProteinCanavarı Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Krom kullanmamın ne gibi sakıncaları olabilir ?
     
  6. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Ben de 17 yaşındayım ve kilo almak istiyorum hem yağ hem kas olarak. Protein tozu mu gainer mi kullanmalıyım.
     
  7. ProteinCanavarı
    Offline

    ProteinCanavarı Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    O zaman Weight Gainer al ürünün içerikleri %40 whey %60 karbonhidrat olması lazım.
     
    judgementday bunu beğendi.
  8. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Optimum nutrition serious mass alabilirim nasıl iyi mi önericeniz marka var mı?
     
  9. ProteinCanavarı
    Offline

    ProteinCanavarı Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Maddi durumun iyiyse kullanabilirsin ben kullanmadım fakat kullananlar memnun forumda, bunun dışında hardline progainerın da olumlu sonuç verdiğini okudum fiyat/performans ikiside uygun senin seçimine kalmış bişey deneme yanılma yoluyla hangisinin iyi olduğuna sen karar vericeksinthums:
     
    judgementday bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş