17 yaşındaki kardeşim ve Bench press

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve okaaan tarafından 13 Aralık 2009 başlatılmıştır.

17 yaş 100kg 3 tekrar...

  1. Yaşına göre çok iyi...

    oy sayısı 86
    71,7%
  2. Yaşına göre normal...

    oy sayısı 24
    20,0%
  3. Yaşına göre kötü...

    oy sayısı 10
    8,3%
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 28 üye.
  1. okaaan
    Offline

    okaaan Yeni Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    420
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar benim amcamın oğlu kardeşim diyorum bedava spor salonları var ya bilirsiniz ismek oraya gidiyor bazen haftada 1 gün bazen 1 ay ara 15 günde 1 falan yani hakkını vererekta çalışmıyor geçen gün 100 kg 3 tekrar bastı ve kendisi durumu normal sanıyor bence çok..77kilo kendisi.....

    tecrübeli arkadaşlara sesleniyorum sizce 17 yaşında doğru düzgün antrenman bile yapmayan birisi için bu rakam yüksek değil mi??
    Yanlız değerlendirme yaparken yaşını ve yaptığı antrenman azlığınıda göz önünde bulundurmanızı rica ediyorum...

    Sormamın nedeni eğer ağar kaldırma potansiyeli varsa neden bir halteri olmasın?? Bende hızlı koşardım iyi futol oynardım yönlendirme olmadı sizinde başınıza gelmiştir kimbilir ne potansiyel özellikleriniz vardır ama değerlendirmemişsinizdir...

    Lütfen tecrübelerinize ve tahminlerinize dayanarak oy kullanırsanız çok mutlu olurum sonuçta bir gencin geleceği söz konusu olabilir zaten başka konularada pek yeteneği yok fikir ve yorumlarınızı bekliyorum saygılar...
     
    Son düzenleme: 13 Aralık 2009
  2. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    kaç aydır çalıştığını bilmiyorum ama yaşına ve kilosuna göre baya iyi
    halter işine gelincede bi halter hocasıyla konuşmak daha iyi sonuç verir
     
    okaaan bunu beğendi.
  3. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    77 kilo ya sahipse muhtemelen uzun.Uzun boylulardan halterci olmaz zorlanır gerek yok.Genetik olarak güçlüdür o yüzden 100 basabiliyordur.Bunda abartacak birşey yok.İlla halter değil başka boks vs de yönelebilir.
     
  4. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    okaaan bunu beğendi.
  5. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Şu ezbere lafını çok kullanıyorsun,germe beni.Ben "olmaz,zorlanır" dedim.Yani halterci olmaz demedim.Zorlanır,çünkü yere yakınlar daha rahat kaldırır.Aynı kişi(Okaaan ın tanıdığı) yere yakın olursa,daha rahat halterci olabilir demeye getirdim lafı.Yani güçlü olabilir ama yere yakın olmadığı için halterde zorlanır.Boyu ona dezavantaj oluşturur.Gücünü başka yerlere yönlendirebilir demeye getirdim lafı.Ama bazıları için her kelimeyi sürekli açmak gerekiyor.Aslında sadece vücut çalışmayıp,başka yerleride çalıştırmayı denesek bir birimizi daha rahat anlarız.
     
    Son düzenleme: 14 Aralık 2009
  6. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    senle tartışmıcam her konuda saçma sapan yorumlar yapıp ondan sonra söylediğin lafın arkasında durmuyosun

     
  7. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Bak cadocx Basın-yayında kelime cımbızlamak diye birşey vardır.Örnekle açıklıyayım.Birgün papa ingiltereye gelir.Tam uçaktan iner.Hemen muhabir söze girer:Sayın papa İngilterede genelevleride gezecekmisiniz?Papa cevap verir:İngilterede genel ev var mı?Bu olayın ertesi günü,gazetelerin manşeti aynen şöyledir;"Papa uçaktan indi ve ilk olarak genel evleri sordu,Sapık papa".Seninkide buna benziyor.Bu taktiği gazeteler genelde başlıklarını atmakta kullanırlar.Yazıdan birşeyi seçerler ve başlığa koyarlar.Ve başlık ilgi çekici olur.Halbuki başlıktan anladığınla,yazıyı okuduğunda anlıyacağın farklıdır.Bazen bütüne bakmak gerekir yani olaylarda.Sende o alıntı yaptığın cümlenin devamını okursan ne demeye çalıştığımı anlarsın.bir üstte bir laf söyleyip sonra onu inkar edecek kadar salak değilim.İşte delil,tak diye önüme koydun.Niye böyle bir salaklık yapayım?Demekki salaklık yapmadım sen yanlış bir delili alıntı yaptın.Ayrıca Saçma yorumlar kişinin anladığına göre şekillenir.Herkes herşeyi anlıyamaz.Ve yaftayı yapıştırır:Ne saçma konuştu!Neyse uzatmayalım iyi forumlar.
     
    Son düzenleme: 14 Aralık 2009
  8. okaaan
    Offline

    okaaan Yeni Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    420
    Ödül Puanları:
    0
    1.70 boyu var kardeşimin rekor kıran adamlarla karşılaştırmayın lütfen sonuçta 17 yaşında doğru düzgün spor yapmayan birisi birde spor yapsa ne olur yani arkadaşlardan fikir bekliyorum salonda uzun yıllar çalışan falan varsa fikirleri benim için değerli..Herkese teşekkür ederim..
     
  9. okaaan
    Offline

    okaaan Yeni Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    420
    Ödül Puanları:
    0
    Mesela bilek güreşi şampiyonları genelde çevresindekileri yenen insanlardan çıkar koşu şampiyonlarıda genelde çevresindekileri yener mesela arda ve emre mahalle maçı yaparken en iyilerdendir ve hemen dikat çeken grupta yer alırlar..Yani sizin salonunuzda hiç çalışmayıp 17 yaşında olup 76-77 kg olup kaç kişi 100 kg 3 tekrar yapabiliyor bu şekilde gözlemlerinizi yazarsanız daha faydalı olur yoksa hemen dünya şampiyonuyla 17 yaşında birini kıyaslamak mantıklı olur mu?? Fikirleriniz değerli saygılar sunarım...

    Not::Şu bodyforum sitesini tarasam emin olun kaç kişinin sesi güzeldir kaç kişinin tiyatroya yeteneği vardır kim bilir kaçtane boksör halterci karateci koşucu vb özellikte insanlar vardır ancak değerlendirememişlerdir.....

    Şu anda bakıyorum kaçtane yanık sesli türkücü var çok ünlü ancak yarışmalara katılan yanık sesli insanlarla kro diye dalga geçmeye çalışanlar var halbuki aynı ses yani gözünüzde bir takım insanları fazla üstün görüp kendinize haksızlık etmeyin arkadaşlar hepimiz Yüce Allahın kuluyuz kimse kimseden üstün değil..
     
    Son düzenleme: 14 Aralık 2009
  10. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir

    Ne olur gerıl lutfen.. Kac zamandır yazmıyorum senın mesajlarına cevap ama cadocx gayette duzgun bır sekılde "dogrusunu" anlatmıs.. Nıye durduk yere tartısma cıkarıyorsun?..

    Ayrıca lafının arkasında durmama olayına gelınce, sen degıl mıydın bır ara "bır daha mesaj bıle yazmayacagım, senın gıbılerın sevıyesınde uyelerı olan bır foruma gırmem" dıyen.. 2 gun sonra tam gaz her konuya mesaj yazmaya devam.. O mesajını tartısma cıktı dıye sıldıklerı ıcın hemen soyledıklerını unutuyorsun.. ;)



    Okaaan senın amca ogluna gelınce anlattıgın duruma gore genetık olarak guclu bırı gıbı duruyor tabıkı.. Dıger hareketlerı nasıl?.. Barfıks, squat, barbell curl, mılıtary press fılan.. Onlarda da asırılık var mı?..
     
    Son düzenleme: 14 Aralık 2009
    Cloud, cadocx ve okaaan bunu beğendi.
  11. okaaan
    Offline

    okaaan Yeni Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    420
    Ödül Puanları:
    0
    umur35 doğru söylüyorsun diğer hareketleride test ettireceğim...
     
  12. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Boyu nasıl?.. Durumuna gore sen ona rehberlık et sportıf anlamda.. Sonucta bodyforumtr aılesınden bırısın.. :)
     
    okaaan bunu beğendi.
  13. 6ImmorTaL9
    Offline

    6ImmorTaL9 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Ankara
    bence haltercı felan olması tek bench hareketıne baglı degıl farklı hareketlerıde ıncelemek ve halter hocalıgı yapan bırıne yada spor hocalarına danısmak gerek tabı hıc arastırmadan bu yorumu yapıyorum hocalarımız daha ıyı bılır.
     
  14. okaaan
    Offline

    okaaan Yeni Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    420
    Ödül Puanları:
    0
    Lütfen oy verirken halterci olurmu diye oy vermeyin sadece yaşına göre güçlümü değil mi anketin asıl konusu bu.....Tabi halter ile ilgili yorumları yazarak yapabilirsiniz ancak anket bench press içindir..Herkese sevgiler..
     
  15. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    evet o lafı dedim haklısın,sillmelerinden kaynaklanmıyordu ama,silme sonucu sanırım diez di konuyu silme nedeni olarak senin tartışma çıkardığını belirttiği ve bunu birinin kabul ettiğini gördüğüm için geri döndüm.Eğer yönetici İnteqral lütfen ortamı germe deseydi bir daha girmezdim.Halbuki senin yaptığını daha doğrusu daha çok ortamı gerdiğini belirtti(bende gerdim çünkü).Bende geri döndüm.yoksa geri dönmezdim.Ayrıca o lafı dedikten sonra 2 yüzlülük yapacak olsam başka üyelik açıp gene girerim kimsenin ruhu duymaz.Halbuki ben o konuda suçlu değildim ve bir yönetici bunu kabul etti.Böyle oluncada pireye kızıp yorganı yakmak istemediğim için foruma geri döndüm.Yoksa içimde aah ahh geri döneyim diye bir ateş yoktu.ayrıca sen benim msjlarıma yorum yapma.arkadaş ve aramda geçen yazıları oku,sonra adam gibi karar ver.veremiyorsanda o senin bileceğin iş.ben yanlış birşey yazmadım,okursan ama kelimelere eklere dikkat ederek,o zaman anlarsın.Yukarda da anlattım,bahsi geçen kişinin boyu uzunsa zor halterci olacağını belirttiğim.boyunun negatif etki oluşturacağını belirttim.yanlış anlayıp beni ezbere konuşmakla itham ettiği için sinirlendim hepsi bu.Bu kadar sinirlenmekte iyi mi yaptım?;hyr.daha güzel bir dille anlatsam bu kadar uzamazdı,böylelikte sende bu konuda yorum yapmamış olurdun.Eğer bilseydim sırf sen yorum yapma hakkımda diye,gıkımı çıkarmaz,direk özür dilerdim cadocx.biz cadocxla anlaştık,bir daha araya girmezsen sevinirim.
     
    Son düzenleme: 15 Aralık 2009
  16. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Bana hangi yönetici benim haksız oldugumu belirtmis gösterir misin?.. Hala mesajlar silindi diye atıp tutuyorsun.. Sana hangı mod "umur sucluydu haklısın uzatma" dıye rıcada bulunmusta sen soyledıgın lafların arkasında durmayıp kendı dedıklerını çigniyorsun, bır daha yazmayacagım dedıgın halde her konuya yazıyorsun..

    Ve yonetıcılerın bıle bana "benım mesajlarımın altına yorum yapma" deme yetkısı yokken sen kımsın kı benım ıfade ozgurlugume karısıyorsun..

    Her hatadan sonra keske yapmasaydım, senınle muhattap olmamıs olurdum falan fılan.. Burada muhtelıf zamanlarda sacma gergınlıkler yaratan ben degılım herhalde.. Bana sadece senınle senınle tartısmaya gırdıgım ıcın "mesajımın sılındıgı" uyarısı geldı.. Sana neler geldı acaba o "seni şişlerler ayagını denk al" gibi cumlelerınden sonra.. Gercı mesajlar sılındı dıye yıne "ben yapmadım demedım" dersın veya "tum yazdıklarımın ıcınden cımbızla laf alıyorsun" der ısın ıcınden cıktıgını sanarsın..

    Son olarak aranızda anlasmıs mısınız fılan bılemem ama cadocx benım haklı oldugum yonler oldugunu dusunmuskı mesajıma tesekkur etmıs.. Madem sence aranızda yasanması gereken seyler var sadece ozel mesajdan yazardın burada adama "benı germe" dıye baslayan bır mesaj atmazdın.. Madem buraya yazdın, haklı gordugum kısıyı savunurum..

    NOT: Okaaan gercekten cok ozur dılıyorum bu konuda boyle mesajlar gectıgı ve mesaj yazanlardan bırı oldugum ıcın.. Ama cevap yazmazsam dıger mesajlar sılındıgı ıcın kendı haklı gosterecek.. Cıdden ozur dılerım ve merak etme bu mesajlarda sılınır zaten.. Amcanın oglu ıle ılgılı danısmak ıstedıgın her seyde elımden geldıgı kadar yardımcı olup bu hatamı telafı etmek ısterım..
     
    Son düzenleme: 15 Aralık 2009
    okaaan ve Cloud bunu beğendi.
  17. Cloud
    Offline

    Cloud Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    376
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    İstanbul
    okan kuzeninin maşallah'ı varmış ben o kadar kilo basamıyorum benim antreman partneri 18yasında 76kg boyuda 1.71 falan sanırım onla aynılar oda max 25+25+20kg(bar) basıyo bench'te kıyasta iyi boyuda sorun degil götürün bir hocaya gösterin(Cümleye bak ahahaha cin girmiştir misali):Dsaka bi yana bilen birine danış bence kuzenininde niyeti varsa. konunda gerile gerile nerelere gelmiş maşallah:D...
     
    okaaan bunu beğendi.
  18. okaaan
    Offline

    okaaan Yeni Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    420
    Ödül Puanları:
    0
    İntegral yazılarında çok karışık bir dil kullandığın ve de çok uzun yazdığın için emin ol çok kişi okumuyor satır başı sistemiyle yazarsan daha iyi olur....

    Herkesin düşüncesine saygım var zaten o amaçla açtım bu konuyu fikirlerinize danışmak için acaba yaşına göre normal diyen arkadaşlar nedenlerinide yazarsa bilgilenmiş oluruz sebebini bilmek isterim....

    Ayrıca yöneticinin Umur35 e uyarma yapmasının sebebi aslında integrale uyma sen gibi olmuş kadında ideal fizik adlı konumda geçmişti bu tartışma....
     
    umur35 bunu beğendi.
  19. İnteqral
    Offline

    İnteqral Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    322
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Tamam arkadaşım bir kaç kişi böyle düşünüyor sanırım,yapacak birşey yok,Umur35 in açıklamasını(yukarıda) okumadan,sen ne düşünüyorsun diye baktım açıkçası.yukarda birşeyler yazmış umur35 ama ben onun yazdıklarına önem vermiyorum.senin fikirlerin önemliydi benim için,çünkü senin tarafsızlığına inanıyorum ve diğer yorumlarınıda beğeniyorum ve sende böyle düşünüyorsan bu foruma girmek bana yakışmaz iyi forumlar hepinize.Umur35 sanada iyi forumlar başka bir yerde başka şartlarda görüşmek dileğiyle.
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeli-imin-kapat-lmas-n-t23475.html?p=241789
     
    Son düzenleme: 15 Aralık 2009
    okaaan bunu beğendi.
  20. supersport
    Offline

    supersport Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    234
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Tıp
    Yaşına ve spor kondisyonuna göre oldukça güzel. diğer hareketlere de bakacağım diye yazmışsın. ölçüm yaptın mı?
     
    okaaan bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş