17 aylık gelişim. İlham kaynagı olması dileğiyle...

Ne diyelim süper olmuş.

 

http://www.******/kaslandiran-fitness-ipuclari/

Özgür artık şöhretin kapılarını araladı

 

bana ne yalan söleyeyim kol 47 fibi gelmedi belkide yağ oranın düşük olduğu için ama güzel gelişme gerçekten

 

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showpost.php?p=457102&postcount=28

adam mezroyla ölçerken resmini çekip koymuş, daha ne yapsın

 

Gelişim çok iyi , hatta muhteşem Helal olsun gerçekten...

 

bulk dönemin de 47cm, son resimde 42cm oldugunu yazmis Özgur arkadasimiz. herseye dikkat edildikden sonra 17 ayda boyle cok iyi sonuclar alinabilir.

 

Ne olursa olsun ister 10 yıl çalışmış ister steroidli olsun,ister yalan söylesin,adam yapmış beyler.Bence de bu vücut 2 yılda,verimli bir çalışmayla ve uygun takviyelerle yapılır ama her babayiğidin harcı değil.Diğer konunu da takip ediyordum orada da yalan dediler.Ne olursa olsun sağlam vücut.Ayrıca ister kabul edin ister etmeyin bu işin doğasında steroid yok değil,var.Her sağlam ve gerçekten iyi vücuda steroid deyip çıkmayın bu şuna benziyor:Senden daha zeki bir arkadaşın senden daha az çalışarak yüksek not alır ama sen abi o inek yav çok çalıştı dersin.Buna benziyor saçma.

 

Bak güzel user,
Steroid kullanan bir insanın daha fazla çalışıp, daha dikkatli beslenmesi gerektiğini biliyorum.Gün itibari ile ben de 3. kürüme girdim. Ancak bu benim diğer insanlara yalan söyleyerek, onlara boş ümitler vermem gerektiği anlamına gelmiyor. Demek istediğimi ISRARLA anlamamak istemeniz, traji-komik bir olay haline geldi. Ben insanlara samimiyetsizce, yalanla "yok ben naturalim natural çalış sen de böyle olursun" gibi sözler söylenerek kandırıldığında sinirleniyorum sadece.
Bu aslında senden daha aptal birisinin, sınavda kopya çekerek senden daha fazla not almasına benziyor aslına bakarsan.

 

helal olsun çalışmanın zaferi!

 

karın kasları orantısız bence + kendini beğenmiş tavrınız hiç hoş değil okuyanda herkül oldun sanneder.

 

walla benim bir arkadaş vardı 2 sene önce 57 kilo 175 boy vardı şimdi adamı görseniz 2 sene içinde belkide özgürden daha iyi bir konumda.. Hemde gram steroid yok.. Polis okulundaydı kendisi zaten streoid kullanması imkansızdı.. Fakat özgürün dediği gibi sabahları 10 yumurtayı götürüyormuş.. bir insana günlük 4 bin kalori lazım bunlar bu vucudu yapmak ıcın günlük 4 kilo yemek yiyorlar (mübaalası bir yana tabikide )

 

gelişim çok başarılı.tebrikler

 

Merhabalar,
Bakın, "bir arkadaş vardı" içerikli tüm konular, genelde fason olur. Polis akademisinde steroid kullandığını bildiğim bir arkadaşım var, onu da belirteyim.
Bir ikincisi, tekrarlıyorum;isterse doğayla özdeş aromalı en iyi insan genleri o arkadaşınızın olsun, düzenli spor yapıp, düzenli beslenen ve sürekli 8 saat uykusunu aksatmayan birisinin bir yıl içerisindeki kazanabileceği kas kütlesi MAXIMUM 2.5 KG'dır. Isterse günde 80 tane yumurta yesin.
Yaklaşık olarak 1 yıldır sabah her kahvaltıda 10 yumurta beyazı yiyen birisi olarak ve 3 kere küre girmiş birisi olarak bunu size söylüyorum. Hedefim başkasını kötülemek KESİNLİKLE değil, sadece demek istediğim şey, şu insanların yapmış olduğu şey SAMİMİYETTEN kesinlikle uzak, ve kesinlikle insanlara söylenen YALAN'dan ibarettir.
Tekrarlıyorum; bir kişi spora başladıktan sonra, belirli bir seviyeye gelmeden önce NE YERSE YESİN, belirli ve SINIRLI bir kas kütlesine sahip olduğundan, yedikleri şeylerin FAZLASI, YAĞA DÖNÜŞECEKTİR.

 

85 kiloluk "takviyesiz " bir vücut günde 10 yumurta,1.5 kg et vs.vs bu kadar proteini sentezleyemez.Nerden biliyorsun demeyin işim bu.Saygılar.

 

güzel gelişim tebriklerr

 

özgür bey sizin gibi bu spora hayatını vermıs ınsanlara saygı duyuyorum gelişiminiz güzel basarılarınızın dewamı dilegimle

 

Arkadaşı şahsen tanırım ve kesinlikle objektif olarak söyleyebilirim ki sıcak 45 cm lik kolum , Özgür'ün şu anki kolunun yanında kürdan gibi kalıyor =)

Valla Gh mı kullanır , Anabolizanlardan kokteyl mi yapar bilemem, AMA BU İŞİN İÇİNE GİRDİĞİMDEN BERİ ANTREMANIN VE BESLENMENIN HAKKINI ONUN KADAR VEREBILEN KIMSEYE RASTLAMADIM HENUZ..

kolay gelsin herkese..

 

Steroid kullanacaklara iyi bir ilham kaynağı .

 

ister steoid kullan ister başka birşey tebrikler abicim süper vücudun var bozma buradaki yazılanlarla kafanı. başarılarının devamını dilerim. bizleride bildilendirirsen arada sevinirim

 

2 ayda 42.5 dan 47 şüphelii...