160 kg bench press(nizami)

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve ottomanturk tarafından 12 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 24 üye.
  1. ottomanturk
    Offline

    ottomanturk Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2008
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    23
    jimraynor ve Bluediver bunu beğendi.
  2. Bluediver
    Offline

    Bluediver Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    277
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ISTANBUL/BURSA
    Oteki 165'i de izlemistim, ama bu cok iyi olmus helal olsun, tebrikler.
     
  3. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Bu seferki çalışmanız çok güzel olmuş. 160 kilo gibi bir ağırlıkta sizin kilonuzda boyutlarınızda birisinin bu kadar düzgün yavaş her şeyiyle tam yapıyor olabilmesi süper.
    Başarılarınızın devamını dilerim.
     
  4. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
  5. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    sunucu bulunamadı hatası veriyor.
     
  6. SForever
    Offline

    SForever Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2009
    Mesajlar:
    257
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
    Hakkaten helal olsun, bravo.
     
  7. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Bağlanma girişimi başarısız













    www.dailymotion.com sunucusuyla bağlantı sağlanamıyor.








    * Site geçici olarak açılamıyor ya da çok meşgul olabilir.
    Biraz bekleyip yeniden deneyin.


    Sunucu hatası alıyorum nasıl izliyorsunuz ?
     
  8. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    maşallah bu sefer gayet nizami olmuş kaç yıldır bu işin içindesin?
     
  9. batgun
    Offline

    batgun Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    299
    Beğenileri:
    68
    Ödül Puanları:
    0
    tebrikler..öncekinide beğenmiştim bu net olmuş
     
  10. edipjohn
    Offline

    edipjohn Üye

    Katılım:
    15 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ziraat mühendisi
    Yer:
    izmir
    süper olmuş tebrikler
     
  11. Coyote
    Offline

    Coyote Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.626
    Beğenileri:
    1.553
    Ödül Puanları:
    123
    Arkadaşımızın başarılı olmasında, o beyenmediğiniz çalışmanın payı çok büyüktür.

    Eğer arkadaşımız cesaret edip, tam anlamıyla nizami olmayan ağirliklari basmasaydı eğer, bu gunku formunu asla yakalayamazdı.

    Böyle bir sporcu bizim salonda yoksa açıkçası ve daha bir çok salondada yoktur.

    Tebrikler .
     
  12. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.742
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    mükemmel bir bench press.
    flexor, dailymotion da bir saçmalık var şu an site saçma sapan açılıyor yazılar resimler birbirine girmiş vaziyette ama videolar izleniyor şu an. sanırım yine engelleniyor youtube gibi, kimileri dns ten giriyor kimileri başka bir yolla o yüzden bazıları açabiliyor bazıları açamıyor.
     
  13. CosaNostra
    Offline

    CosaNostra Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2008
    Mesajlar:
    307
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir - Karşıyaka
    firefox'tan sorunsuz izliyorum.ie kullanıyorsanız dailymotion gibi siteler arada problem yaratabiliyor.


    @ottomanturk ; nick'inin hakkını veriyorsun hakikaten.tebrik ederim.
     
    FleXoR bunu beğendi.
  14. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    eksik eklentiler yüzündenmiş izledim.

    nizami tekrarlar tebrikler.
     
  15. netugur
    Offline

    netugur Üye

    Katılım:
    20 Mart 2010
    Mesajlar:
    208
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    gsm - bilişim
    Yer:
    istanbul
    tebrikler.
     
  16. mrgrowth
    Offline

    mrgrowth Yeni Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    akademisyen
    bravo.süpersin
     
  17. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    değerli üyelerimiz
    yorum içermeyen mesajlar boş mesajtır..lütfen kuralları okuyunuz.
     
  18. year2004
    Offline

    year2004 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2009
    Mesajlar:
    302
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Ağır indirilerek nizami yapılması daha iyi olur demiştik ve Sen de hakkını vermişsin, nizami olarak. Tebrik ederim. Maşallah :)
     
  19. lionking35
    Offline

    lionking35 Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2007
    Mesajlar:
    186
    Beğenileri:
    117
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Satış Müdürü
    Yer:
    İZMİR
    Yıllarca verilmiş bir emeğin sonucu olarak düşünüyorum. Tebrik ederim. Sakatlıktan uzak, sağlıklı, mutlu ve spor dolu bir yaşam dilerim sana. Forum'da nedense çok kişi inanılmaz kilolarla antreman yaptıklarını her fırsatta dile getiriyorlar, fakat nedense video bölümünde hep aynı kişilerin videolarını seyrediyoruz. Bizi acı kuvvetinizden mahrum etmeyin arkadaşlar. Videolarınızı sabırsızlıkla bekliyoruz.
     
  20. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    160 kg düzgün bench. gayet başarılısınız.
     

Sayfayı Paylaş