16 Aydır Sürdürdüğüm İstikrarlı B.B hayatımı Sizinle Paylaşıyorum Sizce Nasıl ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve uuruur12 tarafından 20 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Size Göre Eksikler ?

Anketin kapanma tarihi 30 Nisan 2013.
  1. Göğüsler

    oy sayısı 2
    12,5%
  2. Kollar

    oy sayısı 0
    0,0%
  3. Kanat

    oy sayısı 3
    18,8%
  4. Omuz

    oy sayısı 1
    6,3%
  5. Karın

    oy sayısı 10
    62,5%
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. uuruur12
    Offline

    uuruur12 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2011
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar 16 aydır devam etmekteyim bu spora gelişimlerimi gayet iyi buluyorum sizinde eleştirilerinizi almak benim çok hoşuma gider şimdiden çok teşekkür ederim thums:




    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 20 Nisan 2013
    angilonit ve StoLen bunu beğendi.
  2. Trabzonum61
    Offline

    Trabzonum61 Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2012
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    16 aya göre bence az 1 yıla yapılabilir gibi geliyor ama tabi ilk halini görmek lazım baklavaları belirginleştirmek gerek ama atletiksin başarılar güzel gelişme :)
     
  3. ineedpower
    Offline

    ineedpower Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    395
    Ödül Puanları:
    73
    hacimlenmeye bak
     
  4. uuruur12
    Offline

    uuruur12 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2011
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkür ediyorum 1 senede yapabilicek arkadaşa da buradan şimdi den tebrik ederim spora başladığımda 52 kilo'dum şuanki kilo 68 yorum için teşekkürler
     
    deepsoul bunu beğendi.
  5. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    eski halini görmek lazım ama şu an için çok çok güzel olduğunu söyleyebilirim
    tabi hedefin sana bağlı
     
  6. StoLen
    Offline

    StoLen Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    354
    Beğenileri:
    161
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Çok iyi :)
     
  7. uuruur12
    Offline

    uuruur12 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2011
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Yorumlar İçin çok teşekkür ederim
     
  8. doğanzzv
    Offline

    doğanzzv Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2013
    Mesajlar:
    188
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İzmir
    16 aya gore gayet basarılısın tebrıkler olumsuz yorumlara kulak asma
     
  9. Voitzeo
    Offline

    Voitzeo Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2013
    Mesajlar:
    228
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    0
    Omuz,kol,kanat,göğüs ve o damarlar, İdolümsünüz :) Bende Mezemorph yapıya sahibim ve yaklaşık 1,1.5 yılda o saydıklarımı yapmayı planlıyorum :))
     
  10. atesdagli
    Offline

    atesdagli Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    Tebrik ediyorum genelde yakalanmaya çalışılan fit bir vücut tipi. Elbette daha gelişebilecek bölgeler mevcut, ama şu anki halinizde bence gayet iyi. unutulmamalıki insanların metabolizmaları farklıdır, genetik yapıları farklıdır kimisi 12 ayda yapar kimisi 24 ayda onun için her bünyeyi kendi kapasitesi doğrultusunda değerlendirmek gerekir diye düşünüyorum. Tekrar tebrik ediyor başarılarınızın devamını diliyorum.
     
  11. DarkNRoll
    Offline

    DarkNRoll Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2010
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    vücut tipin de uygun,diyetle falan uğraşmamışsın büyük ihtimalle çünkü mezomorfsun.zaten doğuştan şanslısın üzerine bi de istikrar eklenince iyi olmuş.başarılarının devamını dilerim :)
     
  12. Swager
    Offline

    Swager Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    434
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    göğüsler şekil olarak güzel fakat biraz daha hacimli olabilir.16 ayda 16 kilo almışsın ve göründüğü kadarıyla yağsız bir kütle bence gayet başarılı.kanatlarda belki biraz daha aşağıya doğru uzun olabilse daha hoş gözükebilirdi.emeklerinin karşılığını almışsın sanırım tebrikler.
     
  13. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    - 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
    - Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş