1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

16.5 17 yaşındayım tavsiye ve yorumlarını bekliyorum lütfen.. :)

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve yesilmor tarafından 30 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. yesilmor
    Offline

    yesilmor Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    2 sene kickbox yaptım ondan sonra bodye basladım 3 ay yapıp bıraktım. simdi yeniden basladım 4. aya giricem yine artık düzenli bi şekilde yapıyorum . creatine ve karbonhidrat takviyesi alıyorum kilo ve enerji için bench_O
     

    Ekli Dosyalar:

  2. batuk
    Offline

    batuk Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Çok başarılı bir vücut yaşına uygun fotoğrafları daha aydınlık biyerden çekseydin belki daha iyi yorum yapabilirdim
     
    yesilmor bunu beğendi.
  3. yeniyim
    Offline

    yeniyim Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2011
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    ölçüleri de verseydin keşke
     
    yesilmor bunu beğendi.
  4. BassHunter
    Offline

    BassHunter Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2010
    Mesajlar:
    184
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    karın omuz gayet güzel. biraz kilo alır. birazda göğüse çalışırsan daha iyi olur
     
    yesilmor bunu beğendi.
  5. DeaqLe
    Offline

    DeaqLe Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2010
    Mesajlar:
    241
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Artvin
    Bacak çalışmıyor musun ?
     
  6. yesilmor
    Offline

    yesilmor Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    kol : 35
    omuz : 115
    göğüs : 93
    bel : 79
    boy 1.72
    kilo : 62.5 . bacak çalışmayı hiç sevmiyorum ben yaa :/ . sağol basshunter tavsiyeni dikkate alıcam :)
     
  7. yeniyim
    Offline

    yeniyim Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2011
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    sağlam vücut olmuş özellikle de kollarının parçalı olması süper :) tebrikler
     
    yesilmor bunu beğendi.
  8. yesilmor
    Offline

    yesilmor Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    çok teşekkür ederimm :)
    tecrübeli hocalarımın da tavsiye ve yorumlarını bekliyorum :)
     
  9. Darkness123
    Offline

    Darkness123 Üye

    Katılım:
    25 Haziran 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    University Student
    Yer:
    Marmarice
    Yeğen yol devam , Kickboks yapman iyi olmuş zamanında temelleri atmışsın ;)

    Amino asit kullanmayı düşünmüyor musun?
     
    yesilmor bunu beğendi.
  10. SteeLHammeR
    Offline

    SteeLHammeR Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    219
    Beğenileri:
    182
    Ödül Puanları:
    53
    @Darkness123
    Forum kurallarını okuyunuz.

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/forum-kurallar-t1581.html


    9.4. Aşağılayıcı ya da yüceltici sıfatlar kullanılmamalıdır (üstat, usta, hoca, abi, aga, baba, kardeş, dostum, hemşerim vb) Art niyetli olmasanız dahi bu tür hitaplar yanlış anlaşılmalara sebebiyet verebilir. Kişilere sadece kullanıcı adları ile hitap etmelisiniz.
     
    Despo, DeaqLe ve yesilmor bunu beğendi.
  11. yesilmor
    Offline

    yesilmor Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    sagol söylediklerin iciinn :) düşünüyorum kullanmayı ama 18den sonra kullanıcamweightlifter
     
  12. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka


    Değerli Üyemiz;

    Lütfen üyelere kullanıcı adları dışında kelimeler kullanarak hitap etmeyiniz. (kardeş, usta, abi, dostum vb. )

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.
     
    yesilmor ve redbaron_ bunu beğendi.
  13. thebky
    Offline

    thebky Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    476
    Beğenileri:
    170
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Kol iyi gerçekten :) üst göğüse dikkat..
     
    yesilmor bunu beğendi.
  14. yesilmor
    Offline

    yesilmor Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    sağol :) evet üst göğüsler biraz inik kaldı vücuda göre :/duh
     
  15. yesilmor
    Offline

    yesilmor Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    sağolun :)
     

Sayfayı Paylaş