15 yaşindayim boyumun uzamasini engellemden kas yapmak istiyorum!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve denopan123 tarafından 1 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. denopan123
    Offline

    denopan123 Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar yaşım 15 1.68 boyunda 50 kiloyum.Bilek güreşlerinde felan yeniliyorum.Kas yapmak istiyorum ama boyumun uzamasını da istiyorum.Boyumun uzamasını engellemeden kas yapabilirmiyim.Şınav çekmek geldi aklıma şınav çekmek boy uzamasını engellermi.Evde 3 kg lik dambıllar var hangi haraketleri yaparak boyumun uzamasını engellemeden kas yapabilirim.Lütfen yardımcı olun!
     
  2. Swager
    Offline

    Swager Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    434
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    biraz araştırmacı ol.
     
  3. denopan123
    Offline

    denopan123 Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşım zaten yeterince araştırma yaptım ama tam kesin sonuca ulaşamadım yardımcı olamıyacaksan cevap yazma.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:46 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:00 ----------

    Koca forumda cevap verebilecek insan yok mu?
     
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş