15 yaşındayım ve protein tozu kullanmak istiyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve sportt tarafından 13 Eylül 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. sportt
    Offline

    sportt Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2008
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    15 yaşındayım 16 yaşına gireceğim ve bana bu konuda ek takviye yapabileceğim birşey önerirseniz sevinirim, protein tozu vb. gibi. Ayrıca maalesef zayıfım ve kilo almaya çalışıyorum daha çok ve bunun yanında da kas olarak kazanç elde etmek istiyorum, forumda bu konuya dair bir çok mesaj ve konu var fakat bu konuda daha bilgili kişilerden yardım almak istedim kendim karar veremiyorum maalesef maruz görün. bu arada gitmiş olduğum body building salonunda whey, gainer vb. gibi isime sahip ürünlerden önermiştiler tam adlarını hatırlamıyorum ama yardımcı olursanız sevinirim, teşekkürler.
     
  2. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplement-spor-saglik-t15087.html?p=148308#post148308
    sportt,
    Bizde tam bu konuyu konuşuyorduk. Kendin karar veremiyorsan bence ilk zamanlar ek besin kullanmana gerek yok, biraz daha çok yemen yeterli olacaktır

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kilo-almak-isteyenlere-t1680.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-beslenme-tekni-t8692.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/evde-dumbell-ile-al-ma-t8567.html

    Kendin karar veremiyorsun ancak şu saatlerde seninle özel olarak ilgilenebilecek, musait biri olmadığından beklerken bu başlıkları okumanı öneririm.
     
  3. ALPEREN
    Offline

    ALPEREN Özel Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2005
    Mesajlar:
    956
    Beğenileri:
    468
    Ödül Puanları:
    0
    Bu mesajınızla ilgili birçok konu var, arama yapın ayrıca 15 yaşında ek besin kullanmamanı öneririm...
     
    diez ve saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş