15 yaşındayım vücut çalışıyorum tavsiye ve eleştiri lazım resimli

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Nacar tarafından 20 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Nacar
    Offline

    Nacar Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar benim sorunum six pack lerde 4 tane çıkartabildim ama en alttaki 2 liyi çıkartamıyorum hangi egzersizleri yapmalıyım söylerseniz çok memnun olurum eleştiriniz varsa onlarıda kabul ederim.

    http://g1303.hizliresim.com/17/n/l8w8m.jpg

    ayrıca başka nereyi çalıştırmalıyım.
     
    Nacar, 20 Mart 2013
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : six pack, karın kasları

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 20 Mart 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş