15 yaşındayım , 2.5 ayda body building ile 3 cm uzadım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve İm 2 Dangerous tarafından 24 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. İm 2 Dangerous
    Offline

    İm 2 Dangerous Üye

    Katılım:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Sizce nasıl ?
    Normal bir artış mı bu acaba .?

    2.5 ay önce başladığım da 1.69 boyun da ve 46.300 kiloydum ve 2 ay sonra boyum 1.71 oldu ve kilom 47.300 oldu (biliyorum çok fazla değil , çünkü beslenmeye fazla dikkat etmiyordum) aradan 2 hafta geçti şimdi 50.800 kiloyum ve boyum 172 . sizce bu artış ne kadar daha devam eder? 6-7 aya boyum da en fazla kaç cm uzayabilir ? Salon da çalışıyorum.

    Gelişim çağında bodybuilding yapan arkadaşlara tavsiyem omur iliğinizin uzamasını yavaşlatıcağı için çok fazla ağırlığa girmemeniz . herkese iyi forumlar iyi günler bench_O
     
  2. sserkan1
    Offline

    sserkan1 Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2011
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Valla bayağı uzar bi 5 - 7 santim arası bence ben 17 yaşıdanyım 3 ayda benim bile 2 santim attı seni düsünemiyorum :)
     
  3. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    ergenlikteyiz arkadaşlar illaki uzayacak bunun sebebi body değil doğanın kanunu .
     
    Zer0 ve Ocensers bunu beğendi.
  4. Swager
    Offline

    Swager Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    434
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    bende ergenliğin ilk dönemlerinde şınav çekmeye başladım omuzlarım baya genişledi sandım ki sebebi şınav çekmek hala şınav çekiyorum artık gözle görülür bir omuz gelişmesi söz konusu değil.uzama zamanında gidip spor yaptığın için böyle boy atmışsın.kalan 6-7ay böyle uzama devam edebilirde bu boy uzun süre kalabilirde belli olmaz.
     
  5. declorx
    Offline

    declorx Yeni Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    136
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    0
    14 yaşındasın. ( foruma doğum tarihini doğru girdiysen doğru hesaplar, yaşın 20 yi geçtikten sonra 1 yaş büyük söyleme huyundan vaz geçersin merak etme :D )

    vucut geliştirmeyle pek alakası olmayabilir boyunun uzamasının, sonuçta büyüme çağındasın.

    20 ye kadar yolun var, dengeli ve sağlıklı beslenir basketbol gibi boy uzamasını destekleyici sporlar yaparsan 1,80 i rahat görürsün.
     
    efekan bunu beğendi.
  6. UltraGunner
    Offline

    UltraGunner Üye

    Katılım:
    18 Mart 2012
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben yazın 7 8 cm atmıştım şuan 1.68 im adam zayıf olduğumdan biraz uzun duruyorum bodyede sırf boyumdan dolayı gitmiyorum kalırsın öyle diyolar
     
  7. M£RT
    Offline

    M£RT Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2012
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    0
    Maşallah 2,5 ayda 3cm yakında beni geçicek :D
     
  8. İm 2 Dangerous
    Offline

    İm 2 Dangerous Üye

    Katılım:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    ya , 15 yaşındayım çünkü 1997 ocak ayı doğumluyum :D 1 ay yüzünden 1997 liyim anlıyacağınız. 6-7 ay hiç bir spor yapmadım düzenli beslenmedim boyum sadece 1 cm uzadı ama spor yapıp düzenli beslenildiğin de body building de boy uzatırmış değil mi arkadaşlar :D
     

Sayfayı Paylaş