15 Günlük Değişim..

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Realitte tarafından 17 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Realitte
    Offline

    Realitte Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Abilerim 94 doğumluyum 15 gündür body salonuna gidiyorum.

    65 Kiloyum , 1.73 boy var .

    göğüs : 91 cm
    kol : 36cm

    [​IMG]

    Önerileriniz nelerdir ? daha cok nerelere ağırlık göstereyim?
    yardımcı olun abilerim daha cok cok cok cok yeniyim.

    tavsiyelerinize ihtiyacım var
     
    Realitte, 17 Aralık 2012
    #1
  2. 'Tuna
    Offline

    'Tuna Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    61
    O gün bu gündür işte.. Tebrikler ilksiniz..
     
    'Tuna, 17 Aralık 2012
    #2
    korkutt bunu beğendi.
  3. nofear
    Offline

    nofear Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2010
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    97
    Ödül Puanları:
    38
    aha kim açacak diyorduk ki gerçekleşti....tbrkler :D
     
    nofear, 18 Aralık 2012
    #3
  4. Sigmσ
    Offline

    Sigmσ Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    102
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    bende tebrik edeyim adettendir :D
    önerim salondaki hocanızın programına uymanız ve 6 ayın sonunda arkadaşlardan öneri almanız :)
     
    Sigmσ, 18 Aralık 2012
    #4
  5. FatihAYYILDIZ
    Offline

    FatihAYYILDIZ Üye

    Katılım:
    31 Mart 2011
    Mesajlar:
    114
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    38
    Yakında 2 saniyelik değişimim diye başlıkta görürüz.15 günde bi değişim olmaz hacı.5-6 ay yap.Vücut bi otursun.Sonra gel bi daha başlık aç.Biz de ona göre öneride bulunalın.
     
    FatihAYYILDIZ, 18 Aralık 2012
    #5
  6. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    0
    dahada iyilerini bekliyoruz 1 haftalık filan:D
     
    Emre94, 18 Aralık 2012
    #6
  7. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 18 Aralık 2012
    #7
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş