14 Yaşında spor salonuna gitmelimiyim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve EmirhanTezin7 tarafından 7 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. EmirhanTezin7
    Offline

    EmirhanTezin7 Üye

    Katılım:
    7 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Samsun, Turkey
    Merhaba iyi forumlar ben 14 yaşındayım ve 1 yıldır evde vücut geliştiriyorum yazın spor salonuna ve protein ağırlıklı yiyeceklerle beslenmeyi düşünüyorum
    sizce belli bir yaşıma kadar evde vücut geliştirmeye devam etmelimiyim evde şınav,mekik ve 3 kg dumbell ile çalısıyorum
    sizce ne yapmalıyım ?
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Evde gelişmek için çok ekipman lazım bunlarda sende yok onun için salon
     

Sayfayı Paylaş