14 günde bu kadar gelişme mümkünmü?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Chronoz tarafından 20 Mayıs 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Chronoz
    Offline

    Chronoz Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2016
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba benim bir sıkıntım var o da şu ben 2 aydır body yapıyorum 14 gün önce ölçüm yaptım ve resimdeki gibi sonuç aldım fakat bugün ki ölçümde çok farklı bir sonuç çıktı kas kütlem artmış yağ kütlem azalmış ve yağ oranım tam %5 azalmış an itibari ile %15 yağ oranım var lakin karın kadlarımın ilk dördünü görebiliyorum sizce bu mümkünmü yani kusura bakmayın profesyonel bir sporcu olsam zaten böyle bir şey dormazdım mazur görün lütfen :) iyi günler dilerim ...
    [​IMG]
    14 GÜN SONRA
    [​IMG]
     
  2. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Dostum bunun arka sayfasında önceki kas ve yağ kütlende yazıyor,onuda paylaşabilirmisin?
     
  3. Chronoz
    Offline

    Chronoz Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2016
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam maalesef kayıtlarım silindiği için ikiside sanki daha önce hiç tartılmamşım gibi çıktı ondan dolayı kaybedilen kütle veyahut kazanılan kütleyi kendim hesaplamak zorunda kaldım.
    --- Mesaj birleştirildi, 21 Mayıs 2016 ---
    B
    edit: bu arada iki kağıtta farklı ölçümler belirtmek isterim aralarında 14 gün fark var
     
  4. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    bayılıyorum ben bu tartılara
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.
  5. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.695
    Beğenileri:
    1.892
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    bu tartılar tam olarak nasıl bir mekanizmaya sahip merak ediyorum. hadi kan değerlerine bakılsa anlarım ya da bi çeşit elektromanyetik dalga vs. gönderip yağ - kas - kemiği ölçebilse o da makul ama direkt üzerine konan ağırlığa göre nasıl ölçüm yapıyorlar çok ilginç. konu sahibine gelirsek , en iyi gözlem yöntemi fotoğraflarla karşılaştırmak. buna dayanarak yorum yapabiliriz.
     
    abseto bunu beğendi.
  6. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Benim bildigim ellerinle tuttugun demirden hafif miktarda elektirk veriliyor,elektrigin kolay gectigi yerler yag zorlandigi yerler kas gecemedigi yerler kemik olarak belirlenip kutle cikartiliyor.
     
    Chronoz bunu beğendi.
  7. John Wick
    Offline

    John Wick Üye

    Katılım:
    2 Mart 2016
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Vücut yağ oranını ölçmek gerçekten kafa karıştıran bir konu. Bir sürü tekniği var. Ama bence en basiti caliper ile ölçmek. Doğruluğu tartışılır ayrı konu ama yağ oranının takibinde çok işe yarıyor.
    Gelelim yağ oranı ölçen tartılara. Kesinlikle bir çoğu palavra. Geçen sene almıştım fakir marka. Tartiya çıkıyorum yağ oranı yüzde 20. Damacanayı koyuyorum üzerine o da yüzde 20 çıkıyor :) kısaca para tuzağı. 1 lira atip tartildiginiz makinelere falan çok güvenmeyin.

    GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş