13 yasindaki oglumbodybuilding yapiyor zararlimi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve KillerPotatoTR tarafından 29 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. KillerPotatoTR
    Offline

    KillerPotatoTR Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    13 yasindaki oglum bodybuilding yapiyo zararlimidir? six pack i gozukuyo cok fazla antreman yaparsa boy uzamasidururmu? oglum cok ince biri sizce kol icin hangi antremanlari yapmali? tesekkurler
     
    KillerPotatoTR, 29 Ocak 2014
    #1
  2. Verminaard
    Offline

    Verminaard Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2012
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    105
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    "Oglun" forumu incelemeli..

    GT-I9001 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    Verminaard, 29 Ocak 2014
    #2
  3. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    1.999
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Blonde, 29 Ocak 2014
    #3
    shaq bunu beğendi.
  4. Oguzhan_04
    Offline

    Oguzhan_04 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Ankara
    mümkünse beden ağırlığıyla yapılan egzersizleri yapmalı örneğin şınav , bide kesinlikle ama kesinlikle evinizde barfiks barı olmalı :) internetten bi araştırın gerçekten çok faydası oluyor, ben aldım kapıya monteledim ve bi kaç aydır hem esneme hareketleri yapıyorum hemde bodybuilding hareketleri, boyumda bikaç cmlik artış oldu hemde göğüs,sırt ve pazularımda gelişme oldu , zaten barfiks barı 20-30 tl cik bişi fiyatı uygun ! Bide mümkünse yüzmeyede yazdırın göğüs ve sırt kaslarının gelişimi üzerinde olumlu etkileri oluyor :)
     
    Oguzhan_04, 29 Ocak 2014
    #4
    gurkooo ve Blonde bunu beğendi.
  5. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : 13 Yaş için VG Tavsiyeleri | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Arama Kelimeleri : 13, yaş, vücut geliştirme

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    shaq, 30 Ocak 2014
    #5
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş