13 Yas Fitness

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve lOzanl tarafından 14 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba.Ben 13 Yasındayım Fitness a Baslamak İstiyorum 7Kg Dambıl Kaldırabiliyorum 60 Kiloyum 70 Boyum Var Sizce Baslamam İcin Yasım Uygunmudur?
     
  2. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  3. Umirin
    Offline

    Umirin Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2013
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    evet uygun ama makinelerle calismani oneririm simdilik
     
    SportMyLife bunu beğendi.
  4. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  5. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben olsam 16 yasina kadar yuzmeye giderdim,barfiks cekerdim,iyi beslenirdim ondan sonra bu spora baslardim.baslayacaksan da hafif calis
     
  6. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Tesekkurler +
     
  7. plajyolu.41
    Offline

    plajyolu.41 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2014
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bence şuan hiç başlama sen yüzmeye basketbola boxa git şimdilik 16 yaşına gelene kadar şuan ters bir hareket çalışırsan tamda gelişme çagındasın vucüdünda bozukluklar olabilir.
     
  8. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Kırklareli/Luleburgazda Oturuyorum Bokd Merakım Vardı Fakat Bildigim Bir Boks Kursu Alabilecegim Yer Yok. Yoksa Ben Boks Cok istedim
     

Sayfayı Paylaş