13 Yaşında Supplementler Zararlımıdır

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve hold_strong tarafından 5 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. hold_strong
    Offline

    hold_strong Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkdaşlar boyum 1.72 kilom 65 13 yaşındayım 3 aydır fitness yapıyrum
    Şuan hardline creapure 500 kreaitini kullanıyorum çevremdekiler zararlı diyor yaşın küçük kullanma diyorlar ama ben kullanıyorum
    bunun her hangi bir etkisi olurmu özellikle karaciğere zararlıymış doğrumudur?
     
    Rammy bunu beğendi.
  2. octeniskrup
    Online

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.680
    Beğenileri:
    2.290
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Dogruyu soylemek gerekirse bobreklere yuk bindiriyor, yerinde olsam kullanmazdim. duzgun beslenerek idmanlarima devam ederdim. Seni ucuracagi filan da yok zaten kreatinin. Bu yaslarda aktif bir hayat yasayip, duzenli spor yapar ve beslenirsen ilerde gercekten mutlu olursun ve spor kapasiten artar.
     
    Rammy bunu beğendi.
  3. hold_strong
    Offline

    hold_strong Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekürler Abicim Şuanlık sadece Kreatin Kullanıyorum kreatin Bittikden Sonra Zaten Whey Protein Ve Bcaa Kullanıcam Yani ara Vermeden Supplement Kullanmayı Düşünüyorum
     
    Rammy bunu beğendi.
  4. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    çok gereksiz zaten şuan vücudun kurulmuş bomba gibi sırf sağlıklı beslenip spor yaparak ciddi ilerleme kaydedersin.
     
  5. octeniskrup
    Online

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.680
    Beğenileri:
    2.290
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Belli ki supplementleri gozunde buyutmussun. Yazik ki cok yazik.
     
  6. koseus
    Offline

    koseus Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    18 yasindan kucuklerin supplement kullanmasi onerilmez. ozellikle kreatin.
     
    Rammy bunu beğendi.
  7. hold_strong
    Offline

    hold_strong Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kreatinin Ne Zararı Var Açıklarmısın Yan Etkisini Görürsem Söylerim
     
  8. koseus
    Offline

    koseus Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    biraz arastirirsan gorursun. bu forumda bile konuyla ilgili basliklar var.
     

Sayfayı Paylaş