110 kg omuz press

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve berkay7743 tarafından 11 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Özel Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.158
    Beğenileri:
    705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    rekor denemesi yapayım dedi başarılı oldum:D
     
    berkay7743, 11 Temmuz 2016
    #1
    crossfit bunu beğendi.
  2. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    935
    Beğenileri:
    828
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    Tebrik ederim, umarım bunun öncesinde omuzlarını iyi ısındırıyorsundur, çünkü yaparken çok sakat görünüyor.
     
    mevsres, 11 Temmuz 2016
    #2
    berkay7743 bunu beğendi.
  3. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Özel Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.158
    Beğenileri:
    705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ısınmadan yapılmaz tabiki ısındırıyorum benchte ısınmadan giriyorum ama ohp ve omuz ısınmadan asla sakatlık an meselesi çünkü:)
     
    berkay7743, 11 Temmuz 2016
    #3
    mevsres bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş