10 Adımda Rocky'nin Çalışma Plan'ı.

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Cloud tarafından 28 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Cloud
    Offline

    Cloud Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    376
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    İstanbul
    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=Ok6D-h_kPTY&feature=player_embedded#![/YOUTUBE]

    eglenceli bi video hazırlamışlar kosma ve 10. asama beni cok güldürdü.
     
    Pluchart ve Bluediver bunu beğendi.
  2. Bluediver
    Offline

    Bluediver Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    277
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ISTANBUL/BURSA
    Çok feci dalga geçmiş yaa :D. Gazillion push ups.
     
  3. AmericanHistoryX
    Offline

    AmericanHistoryX Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2010
    Mesajlar:
    188
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci.
    Güzel bi çalışma programı olmuş :D
    Merdiven çıkma bu sporun en püf noktasıdır zaten :D
     
  4. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    boxör olduğu için kondisyon arttırmaya yönelik merdiven olayı. body çok daha kapsamlı çalışıyor eleman.
     

Sayfayı Paylaş