1 yil fitness yapsam biraksam sonermi vücut

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Altai tarafından 12 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. Altai
    Offline

    Altai Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba ben 17 yasindayim daha onceleri fitness gidip birakmisliğim oldu 1 2 calisip birakiyordum 1 kere protein tozuda almistim vücut guzellesmisti simdi size sorum ben 1 2yil fitness gitmek istiyorum duzenli bi biçimde ama biraktiğimda vücudum eski haline donermi veya nolur
     
  2. octeniskrup
    Offline

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.678
    Beğenileri:
    2.285
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Beslenmeni duzenli sekilde tutarsan oyle eskiye donmek mumkun degil ama sporu birakinca bir miktar kayip olacagi bir gercek.
     
  3. Mustafa Salı
    Offline

    Mustafa Salı Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2014
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Askere gidin gelin bakalim ne kaliyor :) 2.5 yilim çöp oldu yeni yeni toparlaniyorum
     
  4. mvltaync
    Offline

    mvltaync Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    1 kere protein tozu aldım güzelleşmişti nedir ya :DD dostum bırakıcaksan başlama bence bol şanş
     
  5. Onr.erdgn
    Offline

    Onr.erdgn Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2015
    Mesajlar:
    61
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    2 yıl duzenli sekilde sporunu yap vucut guzellessin diye protein tozunuda al hatta yaninda bcaa creatine de al.Ölene kadar ayni vucudu korursun :)
     
  6. mevsres
    Online

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    676
    Beğenileri:
    508
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    Tabii ki söner.

    Kas inşa ettikten sonra bırakınca öyle kalsaydı herkes hayatının mutlaka bir döneminde Fitness yapardı, sonra sonsuza dek kaslı yaşardı. :D
     
  7. oviedo
    Offline

    oviedo Üye

    Katılım:
    14 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    356
    Beğenileri:
    176
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Sönmek diye bir şey olmaz elbette. Olacak ise kas hacminin küçülmesi ve muhtemelen de kas kütlesi kaybı.
     
  8. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    669
    Beğenileri:
    226
    Ödül Puanları:
    53
    Söner tabi ki formunu tutmak için arada şınav barfix çek :D
     

Sayfayı Paylaş