1 tane tavuk göğsü kaç gram yapıyor ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Mahir3 tarafından 1 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Mahir3
    Offline

    Mahir3 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    100 gramında 20 küsür protein var burası tamam. Ama 1 tanesi acaba kaç gram yapıyor ona göre yiyelim yani :)
     
  2. deniz10
    Offline

    deniz10 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    O ne demek zaten gramla almıyor musun kasaptan bunu
     
  3. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    Göğüs kısmı 100 gramında yaklaşık 30 gram protein var ancak ne hikmetse çoğunluk 20 den sayıyor..
     
  4. Mahir3
    Offline

    Mahir3 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    yok ben marketten alıyordum da. bundan sonra kasaptan alacağım gr ölçüp veriliyor orada sonradan anladım :D
     
  5. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    Markette ölçmeden mi veriyorlar, o nasıl iş öyle. .
     
  6. Mahir3
    Offline

    Mahir3 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    yok direk 500 gr.lık paketlerden alıyordum da o yüzden.
     
  7. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    Ölçü varmış işte, o paket kaç parçaysa ona göre fikir yürütebilirsin.. Ayrıca 500 gram göğüs haşlandığında yaklaşık 350 grama düşüyor.. En temizi hassas mutfak terazisi alman..
     
  8. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    Ben kasaptan 100gram ayrı ayrı poşete kattırıp 10 tane poşetle 1 kg tavuk gögüsü alıyorum :) Kasap artık biliyor vgci olduğumu hemen ben selamınaleyküm derken hazırlıyor hemen sağolsun :D
     
    maietnigri bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş