100 gramında 20 küsür protein var burası tamam. Ama 1 tanesi acaba kaç gram yapıyor ona göre yiyelim yani
yok ben marketten alıyordum da. bundan sonra kasaptan alacağım gr ölçüp veriliyor orada sonradan anladım
Ölçü varmış işte, o paket kaç parçaysa ona göre fikir yürütebilirsin.. Ayrıca 500 gram göğüs haşlandığında yaklaşık 350 grama düşüyor.. En temizi hassas mutfak terazisi alman..
Ben kasaptan 100gram ayrı ayrı poşete kattırıp 10 tane poşetle 1 kg tavuk gögüsü alıyorum Kasap artık biliyor vgci olduğumu hemen ben selamınaleyküm derken hazırlıyor hemen sağolsun